TOP Hírek

Tűzgyújtási tilalom Budapest erdeibenTűzgyújtási tilalom Budapest erdeiben

A mai naptól tűzgyújtási tilalmat rendelt el a budapesti erdőkben a Mezőgazdasági Szakigazgat...
Full Story >>
Friday, 30 July 2010
Banner
Teszt: Lafuma Sky Race, terepfutó cipő, extrém és ultra távokra
Thursday, 29 April 2010
A Lafuma terepfutó csapattal közösen fejlesztett, trail...

Filter 

X2S TEAM news
X2S-KONA MTB TEAM hírek

Címkefelhő

Banner
Banner

Edzés tippek

Bemelegítés- Levezetés

News image

A sportmozgások elengedhetetlen velejárója, a mozgást megelőző bemelegítés, mintegy ráhangolódás a következő nagyobb megterhelésre, mind fizikailag, mind pedig lelkileg, valamint a mozgásfolyamat lecsendesítést szolgáló levezetés,...

Edzés

Téli triatlon felkészülés 1.

News image

Mivel nagyon sokan jelentkeztek, akik még nem indultak triatlon versenyen, ezért Josiah Middaugh cikkéhez néhány hasznos tanácsot hozzáfűzünk.

Edzés

A legjobb futás a hóban futás

News image

A hatékony mozgásformák közül a futás jótékonyan befolyásolja a légzési és keringési rendszer működését, egyes tanulmányok szerint csökkenti a csontritkulás, a cukorbetegség, sőt még a...

Edzés

TOP Hírek

Atlétikai Eb: Papp nyolcadik, Erdélyi 13. tízezren

Atlétikai Eb: Papp nyolcadik, Erdélyi 13. tízezren

Last Updated July 29 2010 | 8.19am
Papp Krisztina nyolcadik, Erdélyi Zsófia pedig 13. lett 10 ezer méteren a barcelonai atlétikai ...
Plastiki a szemléletformálásért

Plastiki a szemléletformálásért

Last Updated July 28 2010 | 8.01pm
A Csendes-óceánt átszelő 128 napos utazás után tegnap megérkezett Sydneybe a műanyag palacko...

More on Hírek | Környezet | Jó tudni | X2S | MTB | Multisport

Aktuális üzenetek

Mikor lesznek megint új edzés és életmód cikkek az oldalon? Mostanában csak hírek kerülnek f...
Lehet majd valahol olvasni, hallani a sivatagi kalandokról bővebben? Interjú, riport? Haverokkal ...
Érdeklődnék, hogy a X2S rendezvényeken mindig van-e életmód tanácsadás és hasonló kérdés...
A Ti versenyeiteken is hasonló filmeket csináltok? A piliscsabai pályáról sokat hallottam, nagy...
Szuper a nyeremény kulacs 8) Köszönöm! Ugyan főleg túrázni használható, meg edzésekre, de...
Folytatjátok majd az edzésekkel kapcsolatos cikkeket? Szavaztam is rá 8) Az eddigiek nagyon jók...
Szuperek a videók! Majd ha lesz időm végignézem, főleg az edzésesek és a zenék tetszenek.