Bejelentkezés  \/ 
x
vagy
 Use Facebook account  Use Google account
x
2024. március 28. Csütörtök  Ma Gedeon, Johanna és Hanna napja van.  

Extrém kihívás terepfutóknak és triatlonistáknak Svájcban - Engadin Swimrun

  • Állapot: Archív
Engadin Swimrun terepduatlon Az extrém kihívások kedvelőinek egy igazi csemege: terepfutás és úszás, de közel sem a megszokott módon. Az Engadin Swimrun versenyen, amelyet a svájci Alpokban rendeznek meg (a pálya leghíresebb pontja St Moritz), terepfutás és úszás váltakozik összesen 9 (!) alkalommal a közel 50 km alatt, amelyből 6,5 km-t kell a jeges vízben tölteni.

A leghosszabb úszó szakasz 1600 m, a leghosszabb futó szakasz 7,5 km.

06 dec. 2013 Hozzászólás: Hozzászólás  
Extrém kihívás terepfutóknak és triatlonistáknak Svájcban - Engadin Swimrun Engadin Swimrun

 

A víz jellemzően 12-14 fokos, a terep sziklás, magashegyi erdei talaj. A legmagasabb tó, amiben úszni kell, 2060 m-en van.

A verseny része a hírhedt, de még nemigazán ismert svéd SwimRun sorozatnak. Ez az első nemzetközi verseny, de az ígéretek szerint több is követi. Igazi terep Ironman, nemcsak a fizikai, hanem a mentális igénybevétel is különlegesen szélsőséges.

Engadin Swimrun távok és beosztás

Teljes táv: 46 282 méter
Teljes Úszás táv: 6 552 méter
Teljes Terepfutás táv: 39 730 méter
Teljes szinemelkedés: 2 041 méter

SportágTáv (méter)Szinemelkedés (méter)
1 Terepfutás 1 300 -
1 Úszás 434 -
2 Terepfutás 2 500 100
2 Úszás 1 443 -
3 Terepfutás 7 530 1 033
3 Úszás 340 -
4 Terepfutás 7 000 -
4 Úszás 585 -
5 Terepfutás 6 500 389
Limitidő @ 13:45
5 Úszás 1 600 -
6 Terepfutás 2 700 30
6 Úszás 1 450 -
7 Terepfutás 6 000 449
7 Úszás 120 -
8 Terepfutás 3 000 -
8 Úszás 140 -
9 Terepfutás 2 000 40
9 Úszás 440 -
10 Terepfutás 1 200 -

Utazás

Engadin:  Zürich repülőtér - Zurich központi pályaudvar - Chur. Chur-ban átszállás a Glacier Express vonatra, amely magában is különleges látványosság.

  Az esemény honlapja: engadinswimrun.ch 

Edzés, támogatás

A terepsport.hu a X2S TEAM multisport csapattal és edzőivel várja a felkészüléssel, edzéssekkel kapcsolatos kérdéseket. Csapat vagy személyi edzéseken is állunk az érdeklődök rendelkezésére.

Életmód tanácsok

Szakembereink a legtöbb életmód témában rövid időn belül választ tudnak adni. Elsősorban a természetgyógyászattal kapcsolatosan, de tagjaink között orvosok is várják a kérdéseket.

Táborok, csapat

A terepsportok legaktívabb és legeredményesebb magyar csapata a X2S TEAM. Tagjai közé várja azokat, akiknek a kalandok és a kihívások az élet mindennapos részei.

Kapcsolatok

Aktív kapcsolataink vannak a hazai és nemzetközi szervezetekkel, versenyrendezőkkel, így szinte bármilyen sporttal, versennyel kapcsolatos kérdésben nagy valószínűséggel tudunk segíteni.

Top Tweets

Maradjunk kapcsolatban!

Budapest, Solymár
T: +36 30 48 88 261
T: +36 70 70 84 474

X2S TEAM - terepsport felsőfokon

Magyarország legeredményesebb terepsport csapata a X2S TEAM

2005 óta 100+ bajnoki címet érdemeltek ki a sportolók, 2000+ eseményen vettek részt, a kiemelt médiamegjelenések száma 200+ (TV, magazinok, rádió interjúk) és a csapat 50+ rendezvényt szervezett.

Legyál Te is tagja ennek a közösségnek!

Amiért érdemes belépned a csapatba:

  • közös edzések, versenyek itthon és külföldön
  • egyedi megjelenés, csapatmez
  • váráslási kedvezmények
  • máshol nem megtalálható MULTISPORT érzés

Itt jelentkezhetsz, érdeklődhetsz duplanyil

Hivatalos

A www.terepsport.hu weboldal hivatalos tartalma.

 

Hivatalos

Oldaltérkép


 

Ars poetica

Rólunk

 

A figyelmedbe ajánljuk...