Télen is odakint – így maradj egészséges mozgással a vírus idején

A járványhelyzet többféle módon szab gátat a mindennapi mozgásnak, a tanácstalanság és rossz idő otthonmaradásra kényszerítheti a sportolni vágyókat. A legrosszabb, amit tehetünk, ha a bezárt lakásban kerülünk melankolikus hangulatba. Most egy hazai kezdeményezés is indult, amihez több ismert ember is csatlakozott. Íme, egy kisokos, amelyben szakértők mondják el, hányféle módja van annak, hogy biztonságban, a szabad levegőn is tudjunk mozogni.

Előszóban el kell mondanom, hogy már régebben láttam a Helikon tex Swagman Rollt , és bár valami tetszett benne, de végig gondolva úgy véltem, nem kell ez nekem, úgysem tudok kihasználni egy ilyen multifunkcionális darabot. Ráadásul a tapasztalatom arra mutatott, hogy ami mindenre jó, az igazából semmire sem elég jó, ezért nem foglalkoztam tovább vele.

Csutka István ("Camino Steve") nemrégen rekordot döntött a Kéktúrán. Ennek kapcsán beszélgettünk vele az outdoor életmódról, az erdőről, a természetről, a világról. És persze néhány műhelytitokról is fellebbentjük a fátylat közben.

(A teljes interjú a Sportime magazin 2020/6 számában található.)

Szinte minden tényező és körülmény megváltozott; egyedül talán a név a régi, ugyanis továbbra is az „54-es kihívásának” hívják azt a versenyt, amelyet ezúttal már az MH Légi Műveleti Vezetési és Irányítási Központ (MH LMVIK) égisze alatt tartottak meg. Akik rendszeresen részt vettek ezeken a változatos megmérettetéseken, azok számára már eleve a helyszín is újdonságnak számított, mert a Bakony, illetve a Balaton-felvidék helyett ezúttal a Bükk-hegység adott otthont a kihívásnak.

Október 9-én, szombaton tartják a Kéktúrázás napját, ami egy nagyszabású közösségi túranap, egy ingyenes túrarendezvény, melyen az Országos Kéktúra 2581 kilométerét egy nap alatt, 143 túraszakaszon járhatjátok végig.

Mi a különbség egy túra és egy katonai bakancs között? A Haix Nepal Pro segítségével ebben a tesztben erre a kérdésre is keresünk válaszokat, figyelembe véve, hogy mindkét kategóriában nagyon sokféle különböző igényre készülnek cipők, így nem lehet éles határt húzni közöttük. A túra célú felhasználás oldaláról kezdtük a tesztet...

(a HAIX Nepal Pro bakancs egyik változata félig-meddig a Magyar Honvédség hivatalos lábbelije, de a teszt ettől a ténytől függetlenül született)

A maratoni világrekorder Eliud Kipchoge és a cambridge-i herceg is támogatja a jótékonysági kampányt!

Októberben az afrikai kontinensen több mint 50 ranger (vadőr) csapat jön össze, amikor egy speciális jótékonysági terepfélmaraton versenyben mérik össze az erejüket. Minden résztvevő 25 kg-os hátizsákkal fog futni.

Életének 71. évében szeptember 14-én elhunyt Ladislav Kulanga, a Zamkovszky és a Kő-pataki menedékház egykori bérlője, tátrai teherhordó, több tátrai teherhordó rekord birtokosa. Teherhordóként 207,5 kg-ot vitt fel a Zamkovszky menedékházba, 151 kg-ot Téry menedékházba, 141 kg-ot a Hosszú-tavi menedékházba, és 211 kg-ot vitt le a Kő-pataki menedékháztól a felvonó Štart állomásáig.

Öthetes alapkiképzésük végéhez érkeztek a Magyar Honvédség Sportszázadának katonasportolói. Az élsportolóknak Csobánkán, a Magyar Honvédség Központi Kiképző Bázisán kellett záróvizsgázniuk, ahol az eddig elsajátított tereptani, harcászati és egészségügyi ismereteket mutatták be.

Könnyű, három évszakos kabát, sok hasznos funkcióval. A dzseki és a kabát között lehetne definiálni, erősebb és komplexebb, mint egy dzseki, de könnyebb, kényelmesebb, mint egy kabát. Erős, mérsékelten szél és vízálló anyagból készült, ez meghatározza a hordhatóságát is. Nem túl hideg időben, közepesen erős szélben nyújtja a legjobb teljesítményt, de meleg időben is jól használható, hiszen több helyen is lehet szellőztetni.

A tájékozódási futás sokáig egy elérhetetlennek tűnő sportágnak számított a legtöbb futó számára. Az elmúlt években viszont ez elkezdett megváltozni. Egyrészt megjelentek a városi tájékozódási futó versenyek, amelyek minden kezdő számára könnyedén teljesíthetők.

A Krka Nemzeti Park és a Plitvicei-tavak Nemzeti Park is megnyílik május 11-én, egyelőre olcsóbb belépőjegyekkel.

Újabb jó hír Horvátország szerelmeseinek: május 11-én újra kinyit a Krka Nemzeti Park. Bár a határ még továbbra sem nyitott a külföldiek előtt, de lassan beindul a turisztikai élet, ennek egyik újabb jele a közkedvelt nemzeti park újranyitása.