Ne hagyd ki a kalandokat és élményeket! Segítünk megtalálni, kiválasztani a legjobb versenyeket, és felkészülni ezekre...

 - - -
x2s team logo

TARTALOM   .

Terepduatlon, Póstelek - ELMARAD!   .

TOP 2012   .

X2S, XTERRA 2013   .

Videók, hírek, események   .

Dopping lista   .

SALOMON - kémfotó és tesztelőzetes   .

Életmód,  edzéstanácsok   .

Google+LinkedInTwitterFacebook

Statisztika 2012

Megjelent: 844 cikk, 78 videó, 397 esemény

Aktív hónap: szeptember
41.601 látogató
180.626 letöltött oldal

Aktív nap: szeptember 14.
3708 látogató

Közösségi aktivitás:
631 hozzászólás
17.345 megosztás

Bővített ajánlataink 2013

VIDEÓ: gyűjtemény a terepsport, az edzés és a természet legszebb felvételeiből

HÍRLEVÉL: kategória és gyakoriság szerinti feliratkozási lehetőség februártól

NAPTÁR: kiterjesztett hazai és nemzetközi versenynaptár

Kattanj rá!

x2s-csatlakozas 450x100

Legnépszerűbb TEREPSPORT témák 2012-ben

1. Átadták az Év Sportolója díjakat, két triatlonista is a döntőben (7220)

2. Az XTERRA és az ITU közös programjában az olimpia új versenyszáma a tereptriatlon (5544)

3. Poór Brigitta tereptriatlon Európa-bajnoki 6. helyezett – vihar, jéghideg víz Hollandiában (5418)

4. Titánok összecsapása a Transvulcania ultra terepfutó versenyen, Németh Csaba részvételével (4401)

5. A rákot legyőző XTERRA világbajnok Jamie Whitmore ismét a legkeményebb terepen (4375)

6. SUUNTO Ambit az új GPS multisport eszköz, Ueli Steck és Jonathan Wyatt ajánlásával (4103)

7. Egyre népszerűbb a terepfutás - az angol bajnoki sorozat bemutató videója (3733)

X2S Terepsport Sorozat 2013 - kaland, küzdelem, kihívás (+videó)

Izgalmas és színes 2013-as szezon vár a terepsportolókra, nemcsak a X2S eseményeket, hanem a kapcsolódó sportágak versenynaptárát illetően is. Hiába mondják a statisztikák, hogy az ország lakossága egyre rosszabb egészségi állapotban van, mégis egyre többen sportolnak... sajnos ebből az következik, hogy a "nemsportolók" viszont még sanyarúbb helyzetben vannak.

XTERRA, X2S, tereptriatlon, ITU, ETU, terepsport

Az "X2S Terepsport Sorozat 2013" nekik is szól! Az eddigi gyakorlatok kiegészítve (nem megszüntetve) több könnyebb táv és verseny is helyet kap a sorozatban, a váltó versenyek pedig sokkal hangsúlyosabbak lesznek. A szervezésben, a távok kialakításában és a díjazásban is.

Read More

Dopping tiltólista – 2013 – Hatóanyag szerinti teljes lista

Magyarországon forgalomban lévő, a hatályos szabályozás szerint doppinglistán szereplő hatóanyagot tartalmazó készítmények.

A lista a készítmény neveket és zárójelben a WADA csoportot ill. a Magyarországon forgalomban lévő készítmények neveit tartalmazza (az OGYI honlapján 2012.10.29-én feltüntetett állapot szerint).

WADA, dopping, hatóanyag, teljesítmény, tiltott

Read More
 

A hosszú élet rejtélye: ezért élnek tíz évvel tovább egy görög szigeten

Szerző: MTI

Ikaría lakói még a hagyományos mediterrán étrendhez viszonyítva is sok halat, valamint zöldséget esznek, és viszonylag kevés húst fogyasztanak. A kilencven évnél idősebb szigetlakók esetében tízből hatan még mindig nagyon aktívak fizikailag. Ikariát a közelmúltban az úgynevezett "kék zónák" közé sorolták. Ezen területek - például a japán Okinava, az olaszországi Szardínia és a kaliforniai Loma Linda - lakói az átlagosnál tovább élnek.

naplemente-part-tenger-hajo 400x300

A görög Ikaría szigetének lakói átlagosan tíz évvel tovább élnek, mint a többi nyugat-európai ember - mutat rá az Athéni Egyetem szakembereinek tanulmánya, amely részletesen elemzi a szigetlakók hosszú életének titkát.

Read More

Kézenfekvő megoldások lábra - módszerek, ötletek

Sokan és sokszor hangoztatják vagy a védekezés utolsó fázisában nyúlnak ahhoz a kiskapuhoz, hogy „de hát nekem nincsen erre időm”.

Én nem szeretném senki idejét beosztani és meghatározni, kinek mi a fontos és szükséges. Csak egy lehetőség, csak egy alternatíva lehet azok számára, akikben ott van a tettre készség, csak valamilyen oknál fogva nem tudja, nem merte. Lehet olyan egyszerű a megoldás, hogy eszükbe sem jut, hogy hogyan szervezzük másként, hogyan osszuk be szűk időnket. 

hazafutas-modszerek 450

Attól függően ki milyen lelkületű, lehetnek e sorok lerágott közhelyek vagy megerősítő strófák is.  Mint ahogy sokszor elhangzik, „nincs rossz idő, csak rosszul felöltözött sportoló” vagy „ahol az akarat, ott a tett” vagy „ami nem öl meg, az erősít” vagy „nincs lehetetlen csak, tehetetlen”…..

Read More
 

SALOMON Fell Raiser, az ideális tereptriatlon cipő

Az év első munkanapján alkalmunk volt kipróbálni a SALOMON új irányvonalát képviselő cipőjét, amely 2013 nyarán jelenik meg. A SALOMON  FELL RAISER igazi "harapós" cipő a legvadabb terepre, extrém körülmények közé.

SALOMON, Fell Raiser, XTERRA, X2S, tereptriatlon, cross, trail

Kifejezetten gyors, kis csillapítású és nagyon erős talpmintázatú cipő, ötvözi a Speedcross minden előnyét egy könnyebb, gyorsabb és dinamikusabb stílussal.

Read More

Világjátékok kétszáz nappal a rajt előtt

Kétszáz nap múlva Kolumbiában megkezdődnek a Világjátékok versenyei, azaz „a nem olimpiai sportágak olimpiája”.

A Caliban résztvevő magyar csapat létszáma szépen gyarapszik, jelen állás szerint ritmikus gimnasztikában, táncsportban, búvárúszásban, erőemelésben és maratoni kajak-kenuban lesz magyar induló.

vass-dora-az-ev-legszebb

Rg-ben Vass Dóra, a táncosoknál László Csaba és Páli Viktória, erőemelésben Szabó Ágnes, a búvároknál pedig Székely Lilla és Kanyó Dénes szerzett kvótát. Ugyancsak indulási joggal büszkélkedhet a női 4X100-as felszíni uszonyos váltó, valamint a maratoni kajak-kenusoknál hat egység. Utóbbi sportágban válogató dönt arról, hogy kik ragadhatnak lapátot Dél-Amerikában.

Read More
 

 

 
 - - -