Csipkebogyó praktikák az őszi edzéseken
Ősz van. – gondolnánk... De még nyáron is ritkán ébredtünk ilyen csodaszép reggelekre.
Ha a köd felszáll, csak az emlékeztet az őszre, hogy a fák többsége már megszabadult nyári zöld ruhájától, és futás közben piros, sárga, barna és arany színű leveleket rugdosunk az erdei utakon.
Ősz van. A nátha, a fáradtság a salaktalanítás ideje. És mit ad isten, a természet készen nyújtja számunkra az egyik legkiválóbb salaktalanítót: a csipkebogyót.
30 okt. 2013
Kategória:
Tippek, tanácsok
Új vélemények
-
Re: Brutális tempó és mentális harc: Tőkés Imre útja az 54-es kihívás idei győzelméig
Kiemelt
2026. szeptember 01
Le a kalappal! Gratulálok!
-
Re: 104 kilótól a Himalája dobogójáig – Blaskó Mihály története a változásról, futásról és 217 kilométerről
Kiemelt
2026. szeptember 01
Nagyon motiváló. Ez a backyard is érdekes verseny lehet. Elképzelni
... -
Re: 104 kilótól a Himalája dobogójáig – Blaskó Mihály története a változásról, futásról és 217 kilométerről
Kiemelt
2026. szeptember 01
Gratulálok! Nem is feltétlenül az ezüstéremhez, sokkal inkább a
... -
Re: A Striker Challenge ezüstérmese, aki a tűzzel is játszik – Andraž Teran az akadályokról, a kitartásról és a terep valódi természetéről
Kiemelt
2026. szeptember 01
Mindig öröm ilyen interjúkat olvasni, és a verseny is tetszik (mert
... -
Re: A Striker Challenge ezüstérmese, aki a tűzzel is játszik – Andraž Teran az akadályokról, a kitartásról és a terep valódi természetéről
Kiemelt
2026. szeptember 01
Ebben a Striker Challenge videóban ő látható. Meg a versenyről egy kis
...
Aktív
Blog
-
Nahrin magnézium kapszula, a szív és idegrendszer segítője
18 dec. 2013Hozzászólás: Hozzászólás


