Bejelentkezés  \/ 
x
vagy
 Use Facebook account  Use Google account
x
2026. november 11. Szerda  Ma Márton és Martin napja van.  

Az OCR akadályaitól Spártáig - Szabó Veronika fantasztikus első Spartathlonja - 2. rész

(2. rész) Veronikát az OCR-versenyek világából ismerem, ezért különösen jó érzés most arról kérdezni, hogyan vezetett az útja az akadályoktól Leonidász szobráig. A 2026-os Spartathlonon fantasztikus eredménnyel mutatkozott be: 27 óra 44 perc 50 másodperc alatt teljesítette a 246 kilométert, a nők között negyedikként ért célba, és megnyerte a W40-es korosztályt. A hidegben, esőben végigküzdött út során a tudatos felkészülés mellett az OCR-ben megszerzett alkalmazkodóképesség és küzdeni tudás is vele tartott Spártáig.

Beszélgetésünkben az eredmény mögé nézünk: szóba kerülnek a kétszáz kilométeren túli mélypontok, az állatorvosi hivatás, a mentális munka és az is, hogyan tanulja meg az ember elhinni, hogy helye van a legjobbak között.

30 okt. 2026
Kategória: Futás

Az OCR akadályaitól Spártáig - Szabó Veronika fantasztikus első Spartathlonja

(1. rész) Veronikát az OCR-versenyek világából ismerem, ezért különösen jó érzés most arról kérdezni, hogyan vezetett az útja az akadályoktól Leonidász szobráig. A 2026-os Spartathlonon fantasztikus eredménnyel mutatkozott be: 27 óra 44 perc 50 másodperc alatt teljesítette a 246 kilométert, a nők között negyedikként ért célba, és megnyerte a W40-es korosztályt. A hidegben, esőben végigküzdött út során a tudatos felkészülés mellett az OCR-ben megszerzett alkalmazkodóképesség és küzdeni tudás is vele tartott Spártáig.

Beszélgetésünkben az eredmény mögé nézünk: szóba kerülnek a kétszáz kilométeren túli mélypontok, az állatorvosi hivatás, a mentális munka és az is, hogyan tanulja meg az ember elhinni, hogy helye van a legjobbak között.

21 okt. 2026
Kategória: Futás

Striker Challenge katonai OCR verseny női győztese Tirza Hainich - „A végén magammal és a saját elvárásaimmal versenyeztem” (+videó)

frissítve

Tirza Hainich a muay thai világából érkezett a hosszú, súllyal teljesített menetekhez, majd a Striker Challenge akadályai közé. A versenyen a sáros fogások és a hideg tó egészen más kérdéseket tettek fel neki, mint amilyenekkel az edzőteremben találkozik az ember. Teljes állás mellett készül, az erőt és az állóképességet együtt fejleszti, közben pedig saját küzdősport- és fitneszterem megnyitását tervezi. Felkészülésről, önismeretről, hideg vízről és a nehéz helyzetekben különösen sokat jelentő közösségről beszélgettünk vele a verseny előtt és a verseny után is.

03 nov. 2026
Kategória: OCR - akadályfutás

Futás, türelem, edzés, önazonosság - Fűrész Edit és a backyard ultra

Fűrész Editet személyesen ismerem, ezért külön öröm számomra, hogy most a Terepsport olvasóinak is bemutathatom azt az utat, amely egy céges maratonváltótól a Backyard Ultra Világbajnokságáig vezetett. Ebben a különös futóvilágban minden órában újra rajthoz kell állni, és a következő körhöz gondosan beosztott pihenés, tervezés és segítők is kellenek. Engem edzőként az is érdekelt, hogyan épül fel mindez: a türelem, az edzőbe vetett bizalom, a nehéz pillanatokon átsegítő belső munka és az a közösség, amelyhez jó újra meg újra visszatérni.

Edit mesél a felkészüléséről, a futócipőkről, a még előtte álló álmokról, miközben arra emlékeztet: a saját utunkat érdemes megtalálni, akár egy rövidebb futás, akár sok-sok újabb kör vár ránk.

15 okt. 2026
Kategória: Futás

49 nap, 3,5 millió lépés és Az Út Magányos Farkasa: „A Kékkör nem a kilométerekről szól, hanem arról, ki maradsz a végén” – Interjú Jakab Győzővel

Negyvenkilenc nap. Ennyi idő alatt mások munkahelyre járnak, bevásárolnak, hétvégét szerveznek és néha még panaszkodni is marad energiájuk – Jakab Győző közben végigjárta a Kékkört. Napról napra, kilométerről kilométerre haladt tovább, miközben a fáradtság, a fájdalom, az időjárás és a saját határai újra meg újra megpróbálták eldönteni helyette, meddig lehet menni. De egy ilyen út végén nem egyszerűen egy rekordkísérlet ér célba: valami megváltozik abban is, aki végigment rajta.

Győzővel arról beszélgettünk, hogyan lehet 49 napon át működésben tartani testet és fejet, melyek voltak a legkeményebb pillanatok, mit tanított neki a természet, és hol húzódik a kitartás és a makacsság határa. És arról is, miért történhet meg, hogy az ember már rég hazaért – de éjszakánként még mindig az ösvényen jár.

04 szept. 2026
Kategória: Outdoor

Futócipőből a tereptriatlon győzelemig: Vásárhelyi Máté sokkolta a mezőnyt a tereptriatlon országos bajnokságon

Vásárhelyi Máté neve régóta garancia a kiemelkedő teljesítményre a hazai terepfutó közösségben, idén azonban egy egészen új területen is megmutatta zsenialitását. Egy merész döntéssel a multisportolók felségterületére lépve, hatalmas csatában a legendás Mester Bálinttal maga mögé utasította a mezőnyt, és hódította el a magyar tereptriatlon bajnoki címet.

De hogyan lehet a kíméletlen terepkilométerek állóképességét ilyen szinten átültetni a kerékpáros és úszó szakaszba? Nagyinterjúnkban a sokoldalúság titkairól, a sárban kovácsolt mentális erőről és egy emlékezetes szezon kulisszatitkairól beszélgettünk a friss bajnokkal.

 
01 szept. 2026
Kategória: Terepfutás

104 kilótól a Himalája dobogójáig – Blaskó Mihály története a változásról, futásról és 217 kilométerről

Vannak fényképek, amely nem emléket őriznek, hanem pofont adnak: Blaskó Mihály egy ilyen képen szembesült azzal, hogy a Centrál Kávéház pörgős évei, az éjszakák és a folyamatos munka közben 104 kilóig jutott. Az első futása mindössze másfél kilométer volt, nagyjából 15 perc alatt – innen vezetett az út a perui dzsungel függőágyáig, majd az indiai Himalája 217 kilométeres, 5000 méter közelébe emelkedő világáig. 2026-ban Ferenczi Istvánnal együtt 42:46:52 alatt teljesítette a HELL–00–135-öt, és második lett azon a versenyen, ahol a hófalak között a 14–15-ös UV-sugárzás néha nagyobb ellenfélnek bizonyult, mint a hideg és a ritka levegő.

Ez az interjú ezért nem egyszerűen egy ultrafutó története: inkább arról szól, mennyire messzire lehet eljutni attól a pillanattól, amikor az ember végre kimondja, hogy változtatni akar - és milyen sokat számít közben a család, a barátok és az egészséges őrültség.

27 aug. 2026
Kategória: Futás

A Striker Challenge ezüstérmese, aki a tűzzel is játszik – Andraž Teran az akadályokról, a kitartásról és a terep valódi természetéről

A barátja azzal küldte versenyezni, hogy nyerjen. Andraž Teran végül második lett a 2025-ös Striker Challenge-en – pedig a csúszós majomlétra, a hideg víz és a begörcsölő lábak újdonságként hatottak számára. A szlovén személyi edző, funkcionális fitneszszakember és cirkuszi előadó szerint az igazi felkészültség nem egyetlen erős képességet jelent: azt jelenti, hogy akkor is használható maradsz, amikor a terep váratlan feladatokat oszt.

A 2026-os Striker Challenge hivatalos felkészítőprogramjának egyik szakmai arcával beszélgettünk akadályokról, súlymellényes túrázásról, fogóerőről, családról, tűzzsonglőrködésről és arról, miért érdemes néha hátizsákot venni, majd elindulni a kényelmes világon túlra.

31 aug. 2026
Kategória: Outdoor

Brutális tempó és mentális harc: Tőkés Imre útja az 54-es kihívás idei győzelméig

A 2026 évi 54-es kihívás győztes csapatának tagja volt Tőkés Imre hallgató főtörzsőrmester (a csapat másik tagja Suhaj Gábor, akivel 2025-ben készítettünk interjút), akik hihetetlen tempóban teljesítették a versenyt, nemcsak jól navigáltak és oldották meg a feladatokat. Fiatal kora ellenére hatalmas tereptapasztalattal rendelkezik, és egyik célja hogy még alaposabban elmélyüljön ezekben. Hogyan készült fel, hogyan látja a nehézségeket és a próbákat?

05 aug. 2026
Kategória: Outdoor

Elsőre is sikeresen - Mészáros András tűzoltóként teljesítette az 54-es kihívást (+videó)

Az 54-es kihívás nemcsak hatalmas kaland és erőpróba, hanem fantasztikus találkozások lehetősége is (akárcsak annak idején a Bécs-Budapest Szupermaraton - ki emlékszik még rá?). Az 2026 évi nyári versenyen találkoztam Mészáros Andrással, aki csapatban indult és a sikeres teljesítés után készítettem vele az interjút.

Itt őszintén be kell vallanom, hogy elsőre a hátizsákja tűnt fel, mert régóta szerettem volna megismerni a Crossfire cég CF-3, DG-3 zsákjait, de ennek a technikai érdeklődésnek az eredménye ez az interjú.

29 jún. 2026
Kategória: Outdoor

XTERRA terepfutás, SzalamandRUN és UBM RedRun - Völgyi Ádám és Balázs beszámolója

Ugyanaz a hétvége, de két teljesen különböző terep, Európa két szegletében - egy ikerpárnak ez még különlegesebb kihívás, mert a normál futó örül, ha sikerül időben megtalálnia a cipőjét, a kulacsát és a rajtszámát a Völgyi ikreknél viszont úgy tűnik, ez csak a kezdet. Ádám Dél-Európában állt rajthoz az XTERRA terepfutó Világbajokságon, Balázs pedig ugyanazon a hétvégén két hazai eseményen, a solymári SzalamandRUN-on és a pilisvörösvári UBM RedRun futóversenyen gyűjtötte a kilométereket, az élményeket és győzelmeket. Igaz, egy terepfutó hétvége sár nélkül olyan, mint hegy emelkedő nélkül: gyanús - de ezen a hétvégén mindkét fiatalember nélkülözte a sarat. 

Két testvér, három verseny, egy közös történet a terepfutásról, fejlődésről és arról, hogy a jó kaland több mint a kilométerek száma.

14 jún. 2026
Kategória: Multisport

Zagyva Dorka rallye versenyző terepedzései

Zagyva Dorka neve egyre ismerősebben cseng a hazai rally-közegben – nem véletlenül. A fiatal magyar versenyzőnő az utóbbi években kitartó munkával, következetes fejlődéssel és határozott, pályán mutatott teljesítménnyel vívta ki helyét a sportágban. A rally világa eleve nem a kompromisszumokról szól, Dorka pedig pontosan tudja: itt csak az marad talpon, aki fejben és technikailag is felkészült. Két padlógáz között beszélgettünk vele az oroszlányi OCR pályán, ahova lejár edzeni.

25 nov. 2025
Kategória: Sport

Edzés, támogatás

A terepsport.hu a X2S TEAM multisport csapattal és edzőivel várja a felkészüléssel, edzéssekkel kapcsolatos kérdéseket. Csapat vagy személyi edzéseken is állunk az érdeklődök rendelkezésére.

Életmód tanácsok

Szakembereink a legtöbb életmód témában rövid időn belül választ tudnak adni. Elsősorban a természetgyógyászattal kapcsolatosan, de tagjaink között orvosok is várják a kérdéseket.

Táborok, csapat

A terepsportok legaktívabb és legeredményesebb magyar csapata a X2S TEAM. Tagjai közé várja azokat, akiknek a kalandok és a kihívások az élet mindennapos részei.

Kapcsolatok

Aktív kapcsolataink vannak a hazai és nemzetközi szervezetekkel, versenyrendezőkkel, így szinte bármilyen sporttal, versennyel kapcsolatos kérdésben nagy valószínűséggel tudunk segíteni.

Maradjunk kapcsolatban!

Budapest, Solymár
T: +36 30 48 88 261
T: +36 70 70 84 474

X2S TEAM - terepsport felsőfokon

Magyarország legeredményesebb terepsport csapata a X2S TEAM

2005 óta 100+ bajnoki címet érdemeltek ki a sportolók, 2000+ eseményen vettek részt, a kiemelt médiamegjelenések száma 200+ (TV, magazinok, rádió interjúk) és a csapat 50+ rendezvényt szervezett.

Legyál Te is tagja ennek a közösségnek!

Amiért érdemes belépned a csapatba:

  • közös edzések, versenyek itthon és külföldön
  • egyedi megjelenés, csapatmez
  • váráslási kedvezmények
  • máshol nem megtalálható MULTISPORT érzés

Itt jelentkezhetsz, érdeklődhetsz duplanyil

Hivatalos

A www.terepsport.hu weboldal hivatalos tartalma.

 

Hivatalos

Oldaltérkép


 

Ars poetica

Rólunk