Bemutatkozás
Kónya Lajos vagyok 48 éves erőnléti edző. Sport pályafutásomat gyerekkoromban kezdtem a szobámban felhalmozott súlyzókészlettel (ami a mai napig megvan). Édesapám az első erőemelő magyar bajnok volt 1969-ben nehézsúlyban, neki pakoltam a súlyokat heti rendszerességgel már kiskorom óta. Így teltek a 80-as évek. Közben kipróbáltam az atlétikát, a focit majd a kung-fu-t (ez utóbbit éveken át űztem).
A 90-es évek vége felé jött be a naturál testépítő mozgalom Magyarországra és mivel folyamatosan emeltem a súlyokat, ráadásul a termi barátaim szerint jó genetikám volt a testépítéshez, így kipróbáltam magam egy ilyen versenyen 2000-ben a Duna Plázában, a Superbodyn-n, ahol a fődíj az amerikai Superbody-re való kiutazás volt Miami-ba.
Aznap reggel úgy indultam el otthonról hogy repülőjeggyel térek haza és megyek Miami-ba!
Namost... "realitycheck" volt a 7.helyezés, így maradtam.. Első sport kudarcom magammal szemben, de másnap elkezdtem a felkészülést a következő versenyemre.
2002-ben jött a Superbody kupa a MOM-parkban, ott az újonc 1.helyet csíptem meg, utána 2004-ben a Superbody bajnokság a Stefánia palotában, ahol a kategória összetett 1. hely. Végül a csúcs: 2005-ben a Superbody OPEN első hely!
Itt gondoltam hogy jövőre kimegyek Miami-be a Superbody VB-re (saját költségen eddig és ezután is mindent).. 2006 MIAMI SUPERBODY OPEN VB félnehézsúly (-90 kg) első próbálkozás 1.hely! (6 évvel a Duna Pláza verseny után).
2007-ben NEW YORK CITY-ben az INBF szövetségnél kategória+ abszolút bajnoki címet szereztem.
2008-ban váltottam sportot és ez a szkander lett.
Miért váltottál?
Évekkel korábban legyőztek egy edzésen és azóta bennem volt, hogy ez mehetne jobban is.
Pedig a testépítésben sem voltál nagyon elmaradva. Hogyan alakult a szkander karriered?
New York City-ben a nemzetközi BIG Apple Grapple volt az első versenyem, ahol amatőr kategória jobb kéz 2., bal kéz 3.hely lett a vége fél év edzés után. Amatőr kategóriában van, aki már 6 éve versenyzett, mert kint a profi szint földi halandónak túl magas. Amatőr mezőnyben számos versenyt nyertem. Queens, Brooklyn. Az UAL (Ultimate Armwrestling League) bajnoka Chicagoban, majd 2014-ben az Amatőr nemzeti bajnoki címet is elhoztam -90 kg-ban jobb kézzel. Bal kézzel 2.lettem. Ebben az évben költöztünk haza családi okok miatt és itthon folytattam a szkandert, szép eredményekkel köztük egy EB 5. helyet is szereztem!
"Bronx legerősebb karja" döntő
Ismét egy sikeres karrier, mégis megint váltottál. Hogyan került képbe a Ninja Warrior?
2017-ben jött a Ninja Warrior Hungary pont 2 szkander verseny között, gondoltam kipróbálom... nem sikerült... A 2.akadályon a selejtezőben kiestem.
Mondtam nem létezik, hogy ne nyomjak egy piros gombot.
Abbahagytam a szkandert, jött a ninja felkészülés. 2018-ra készen álltam, de nem választottak be a műsorba. Időközben az OCR és akadályfutás tette ki az edzéseim nagyrészét, de sebaj mentem tovább. 2019-2020 nem forgattak Ninja Warriort. Közben leadtam nevezésem az Amerikai Ninja Warriorba, ahová beválasztottak 2020 április 11-én kellett volna Washington DC-ben pályára állnom, de a COVID elmosta a versenyem. Tovább készültem, hiszen jött 2021 Ninja Warrior Hungary 3.évada.
Ekkor már 4 éve OCR + terepfutás és falmászás, na meg hobbi szkander volt a felkészülésem. Jött is az eredmény: 3 piros gomb és a döntőbe jutás a legjobbakkal.
Mik a terveid a jövőt illetően, hogyan tovább?
A 2021-es év végre meghozta amiért sokáig dolgoztam, és megnyugodtam hogy egy teljesen más sportban is lehet eredményes az ember, ha elég elszánt. 2022-re visszatértem a szkander világába, de az Amerikai Ninja még ott lebeg a szemem előtt, azonban a korlátozások miatt most tolódik kicsit.
A szkander és ninja látszólag elég messze vannak egymástól. Hogyan készülsz fel, hogyan edzel?
Felkészülésemet a szabadba helyeztem át, ahol lehet edzek hogy ügyesebb ninja váljon belőlem. Próbálom edzéseim mindig új dolgokkal kiegészíteni. Ha kiszúrok egy versenyt, akkor arra ráhangolódok kb. 3 hónap alatt. Jelenleg a szkandert folytatom és ha megint lesz Ninja Warrior, akkor még az van a terítéken.
Az OCR főleg futóknak kedvez, én inkább a nehéz ninja akadályokat tudom legyűrni. 2020-ban Nyíregyházán az OCR versenyen 5.lettem korosztályomban, aminek azért nagyon örültem!
Ehhez sokat futottam. 21 perces 5 km volt a legjobbam, de valahogy az erő training közelebb áll hozzám, a korai évek hatása visszaköszön.
Úgy tűnik szereted a kalandot! Van még más is a tarsolyodban?
Az elmúlt évtizedek változatos sport edzései felkészítettek sok mindenre. De szeretem a kalandot: a Ferencvarosi ejtőernyősöknél vizsgát tettem. PADI nemzetközi búvárvizsgám van (merültem Hawaii-on és a Maldív-szigeteken is). Télen snowboardozom is - hobbi szinten -, ha van lehetőség.
2003-ban motoros találkozón voltam barátaimmal a tiroli hegyek között egy kis osztrák faluban pár napot. Egyik délután miközben iszogattunk cimborámmal láttuk hogy a sörsátor nagyszínpadán ahol zenészek voltak bekonferálnak egy felhúzóversenyt amit az osztrák erőemelők szerveztek. Gondoltam beállok a sorba és jelentkeztem buliból. 83 kg voltam akkortájt a legkisebb a sorban. Ahogy néztem 100+-os volt mindenki, aki jelentkezett a megmérettetésre. T-rudas térd alatti felhúzás volt ami magasabbról indul mint a sima rudas. 150 kg volt a kezdősúly és 20 kg-ként emeltek..
270 kg-nál már csak 3-an voltunk! Itt már csak nekem sikerült a 290 kg amivel megnyertem a versenyt. Öv nélkül húztam végig, én így szoktam meg gyerekkoromban..
Még rámentem 310 kg-ra... ez is sikerült..ez volt ezidáig a legnagyobb súly a kezemben
Pár napig voltak fájdalmaim de hát ez már csak ilyen...húzni mindig is szerettem
Barátom visszament a szállodába a videókameráért, hogy felvegye a versenyt, de mivel váratlanul ért minket a verseny infó, mire visszaért már csak az eredményhirdetést látta, hallotta.
Még pár "színes" történet röviden:
- 2019 -ben bekerültem a Fuss család fuss tv show-ba, a "Szabó családba". Palik László vezetésével ezüst érmet szereztünk ( a TV2 play oldalán visszanézhető, ahogy a Ninja Warrior 3.évada is).
- 2020 augusztus végén átúsztam a Dunát a Szabadság hídnál a budai oldalra a BUG keretein belül(Budapest Urban Games) 6:10 alatt a 400 m-t, kemény jobb oldalas áramlásban. Utána 1 órával elindultam a Gellért-hegyi kör futóversenyen 7 km-es távon 892 lépcsővel tarkítva , 150 m szinttel, 30 C-fok -ban. Az 5. lettem korosztályomban, 20. összetettben 37 perces idővel, amire nagyon büszke vagyok
Köszönöm a beszélgetést!
-
Kattints a nagyításhoz!
Kattints a nagyításhoz!
-
Kattints a nagyításhoz!
Kattints a nagyításhoz!
-
Kattints a nagyításhoz!
Kattints a nagyításhoz!
-
Kattints a nagyításhoz!
Kattints a nagyításhoz!
-
Kattints a nagyításhoz!
Kattints a nagyításhoz!
-
Kattints a nagyításhoz!
Kattints a nagyításhoz!
-
Kattints a nagyításhoz!
Kattints a nagyításhoz!
-
Kattints a nagyításhoz!
Kattints a nagyításhoz!
-
Kattints a nagyításhoz!
Kattints a nagyításhoz!
-
Kattints a nagyításhoz!
Kattints a nagyításhoz!
-
Kattints a nagyításhoz!
Kattints a nagyításhoz!
-
Kattints a nagyításhoz!
Kattints a nagyításhoz!
-
Kattints a nagyításhoz!
Kattints a nagyításhoz!
https://www.terepsport.hu/ocr-hirek/item/8745-konya-lajos-testepito-vilagbajnok-ninja-warrior-ocr-versenyzo-szkander-bajnok#sigProIdd3fb3a08db
