Bejelentkezés  \/ 
x
vagy
 Use Facebook account  Use Google account
x
2019. október 24. Csütörtök  Ma Salamon napja van.  

IRONMAN 70.3 Budapest pályainformáció

  • Állapot: Archív
Az utolsó kérdésekre is pont került, így végre bemutathatjuk mindenkinek az augusztus 23-án következő IRONMAN 70.3 Budapest versenypályáját.

Az útvonalhoz az 51-szeres IRONMAN Kropkó Péter fűz néhány megjegyzést.


AZ ÚSZÁS

Az egy körös úszópálya a Kopaszi gát védett öblében került kialakításra. Az év ezen szakában 26.5 Celsius-fok körüli átlaghőmérséklet és havi 50 milliméter csapadék mellett 20 Celsius-fok körüli vízhőmérséklet a jellemző.

30 jan. 2014 0 comment  

 

„Stabil hőfokú a Duna álló vízű öble, ez pedig valószínűleg a ’neoprén használata lehetséges, de nem kötelező’ helyzetet eredményezi majd – vélekedik Kropkó Péter. – Az augusztusi vízszint az év legszárazabb hónapjában többnyire alacsony, kiszámítható – két hétre előre jelezhető – emelkedést, nagyritkán az Alpokból érkező utánpótlás okozhat csak. Így a magas part által védett szabad vízfelület hullámzása, kelet-nyugati szél esetén alacsony, az uralkodó északi szél esetén az öböl déli végén sem alakul ki magas hullám. Nagy szélsebesség esetén rövid hullámhossza kellemetlen lehet.”

IM-Budapest-swim

A KERÉKPÁROZÁS

Kerékpárral két kört kell teljesíteni a Budapest legjellegzetesebb helyszínein átvezető pályán. Az első szakasz a Duna budai oldalán a Kopaszi gáttól az Óbudai szigetig, majd onnan visszafordulva vezet.

Körülbelül 16 kilométernél egy emelkedő vezet a Várba, majd egy rövid lejtős szakasz következik. Az alagúton keresztülhajtva és a Lánchídon átkelve a folyó Pesti oldalán folytatódik a pálya.

Először délre fordulva a Szabadság hídig tekerünk, majd visszafordulva a Kossuth tér, illetve a Parlament érintésével egészen az Árpád hídig vezet. Itt ismét egy visszafordító következik, a Lánchídon újra átkelve a Duna budai oldalán haladunk egészen a Kondorosi útig, majd vissza a versenyközpontba; s tovább a második körre.

A pálya a Budavári emelkedőtől eltekintve (ennek szintemelkedése 70 méter) szinte teljesen sík. A Duna-völgyben az uralkodó széljárás észak-északnyugat.

„Az úszás utáni váltáshoz a víztől öt méteres szintemelkedést és százötven méternyi távolságot kell leküzdeni, a folyami homoktól, a betonúton keresztül, a geotextiliával borított depóig – folytatta Kropkó Péter. – A két rakparton a kerékpáros útvonal gyakorlatilag sík. A felszíne néhol kivályúsodott, ez főleg a ritka augusztusi esőben rejt kicsi kockázatot. A száraz magyar nyár végén a rakpartok magasabb páratartalma szélcsend idején meglepheti a versenyzőket magasabb hőérzetével, alapvetően azonban a száraz meleg nyár a párologtatást, és a hővesztést támogatja. A meghatározó, de nem túl erős északi szelet érdemes figyelembe venni a frissítésnél, de nem okoz extrém meleget. Ritkábban fúj déli szél, ami dél-európai, észak-afrikai meleget hozhat, de augusztus 23-án ez már nem jellemző.

– A várban a Hunyadi János utcai emelkedő 1.09 kilométer alatt 66 métert emelkedik, ami egy nem túl hosszú, és nem túl változékony emelkedésű, átlagosan 6 százalékos kihívást jelent. Talán két áttétellel leküzdhető. A Budai vár túloldalán a lejtőn a hullámos útburkolat nagy sebességnél kellemetlenséget okozhat a hajtűkanyarok előtt és a kanyarokban.”

IM-Budapest-bike

A FUTÁS

A futópályán öt kört kell teljesíteni. A futókör a park nyugati kapujától (Vízpart utca) rajtolva az aluljárón keresztül vezet át a főúton és a kerékpár pályán, majd egészen a Gellért térig tart. A Műszaki Egyetem előtti fordulópont után visszaérkezünk az öböl területére. A pálya nagyrészt sík, a szintemelkedés mindössze tíz méter.

„A futás jellegzetessége az aluljáró, amely a főút –azaz a kerékpáros útvonal – alatt, egy lejtős rámpán küzdhető le. A négy kilométeres útvonal a felső rakparton, a kerékpáros pályával párhuzamosan zajlik számottevő szintkülönbség, vagy más szakmai érdekesség nélkül. A látvány, és az élmény mégis egyedülálló lesz!”

 IM-Budapest-run

  Forrás: peterkropko.com 

Új hozzászólás

Edzés, támogatás

A terepsport.hu a X2S TEAM multisport csapattal és edzőivel várja a felkészüléssel, edzéssekkel kapcsolatos kérdéseket. Csapat vagy személyi edzéseken is állunk az érdeklődök rendelkezésére.

Életmód tanácsok

Szakembereink a legtöbb életmód témában rövid időn belül választ tudnak adni. Elsősorban a természetgyógyászattal kapcsolatosan, de tagjaink között orvosok is várják a kérdéseket.

Táborok, csapat

A terepsportok legaktívabb és legeredményesebb magyar csapata a X2S TEAM. Tagjai közé várja azokat, akiknek a kalandok és a kihívások az élet mindennapos részei.

Kapcsolatok

Aktív kapcsolataink vannak a hazai és nemzetközi szervezetekkel, versenyrendezőkkel, így szinte bármilyen sporttal, versennyel kapcsolatos kérdésben nagy valószínűséggel tudunk segíteni.

Top Tweets

Tegnap este az edzés végén áldozatul estem Tamás Szabó fotózásának. Tegnap nagyon kemény volt, külön piros pontot i… https://t.co/nhUqnF7ZiK
Kedves barátom nagyszerű gondolatát támogattam - szülinapra nem magának kért, hanem egy természetvédelmi szervezetn… https://t.co/toiGXsVZJP
Jó reggelt!!!! Lenne mit tanulni sok gazdag embernek. De az alapgondolat mindenki számára fontos és követendő... https://t.co/UyqXZJi6fo

Maradjunk kapcsolatban!

Budapest, Solymár
T: +36 30 48 88 261
T: +36 70 70 84 474

X2S TEAM - terepsport felsőfokon

Magyarország legeredményesebb terepsport csapata a X2S TEAM

2005 óta 100+ bajnoki címet érdemeltek ki a sportolók, 2000+ eseményen vettek részt, a kiemelt médiamegjelenések száma 200+ (TV, magazinok, rádió interjúk) és a csapat 50+ rendezvényt szervezett.

Legyál Te is tagja ennek a közösségnek!

Amiért érdemes belépned a csapatba:

  • közös edzések, versenyek itthon és külföldön
  • egyedi megjelenés, csapatmez
  • váráslási kedvezmények
  • máshol nem megtalálható MULTISPORT érzés

Itt jelentkezhetsz, érdeklődhetsz duplanyil

Hivatalos

A www.terepsport.hu weboldal hivatalos tartalma.

 

Hivatalos

Oldaltérkép


 

Ars poetica

Rólunk

 

A figyelmedbe ajánljuk...

Ez a weboldal sütiket (cookie-kat) használ a jobb felhasználói élmény érdekében. Az oldal használatával elfogadod a sütik használatával kapcsolatos irányelveket.

(Az EURÓPAI PARLAMENT ÉS A TANÁCS 2016/679 RENDELETE szerint)