Bejelentkezés  \/ 
x
vagy
 Use Facebook account  Use Google account
x
2025. november 14. Péntek  Ma Aliz napja van.  

OCR Világbajnokság 2025 – szombati Standard táv, OCR 100 döntő és a zárónap Kiemelt

  • Állapot: Aktuális

A göteborgi világbajnokság második napján került sor a Standard táv futamokra – ez az OCR „klasszikus” formátuma, ahol a 12 kilométeres, 40 akadályos pálya várja az indulókat. A pénteki rövidpályás csaták után most a kitartás, a stratégia és a hosszútávú erőnlét került előtérbe. Az elit futamokban ismét a hollandok uralták a mezőnyt, a korosztályos versenyben Nagy Adrienn és Strommer László 4. helyezései voltak a legjobb magyar eredmények.

15 szept. 2025 Hozzászólás: Hozzászólás  
OCR Világbajnokság 2025 – szombati Standard táv, OCR 100 döntő és a zárónap Foto: OCR WCS / terepeuta.hu

A nap végére kiderült: a skandináv terep sem kímélte a versenyzőket, de épp ez tette emlékezetessé a küzdelmet – különösen a magyar indulóknak, akik szép számmal és kiváló teljesítményekkel képviselték hazánkat. 

Elit futamok – holland robbanás és hollandia–skandináv dominancia

Férfiak

Az elit férfiaknál a holland Stijn Lagrand (tavaly az olasz EB után készítettünk vele interjút) győzelmével zárult a Standard Course: 51:47-es ideje azt mutatta, hogy nemcsak a sprintben, hanem a hosszabb távon is képes uralni a mezőnyt. Honfitársa, Jesse De Heer – a rövidpályán már bizonyított – 1:11 másodperccel mögötte lett második. A dobogó harmadik fokára a spanyol Adrián Martin állhatott fel, aki 53:15-tel mindössze 28 másodperccel maradt el a holland kettőstől.

A top10-ben további nagy nevek: Frank Oosterom (NED, 4. hely), Edu Esteban Garcia (ESP, 6.), és a svéd Tobias Jäger (7.). Ez jól mutatja, hogy a Benelux-országok és Skandinávia jelenleg meghatározó erő az OCR elit mezőnyében.

Nők

A nőknél a holland Elsa Rijpstra aratott győzelmet (1:03:17), technikai pontosságával és kiegyensúlyozott futásával. Mögötte a svéd Siri Englund (1:05:19) és honfitársa, Maja Wellner (1:06:37) osztoztak a dobogón.

A negyedik helyen az ismert spanyol versenyző, Beatriz Rubio Lastra ért célba, míg a német Helena Schuster – a rövidpályás aranyérmes – most a 7. helyen zárt. A női mezőnyben a skandináv versenyzők dominanciája mellett egyre erősebben mutatják meg magukat a holland és spanyol OCR-sportolók is.

A cikk folytatódik a hirdetés után...

Magyar sikerek a Standard Course Age Group futamokon

A magyar csapat ezúttal hét indulóval állt rajthoz a Standard Course age group versenyeiben. A Slottsskogen erdei útjai és meredek emelkedői nem könnyítették meg a dolgukat, de mindenki célba ért – és többen kifejezetten előkelő helyen.

  • Szírányi Zalán (Male Junior 16–17): 1:08:35 – fiatal kora ellenére a nemzetközi mezőnyben is megállta a helyét. Interjúnk a cikk végén olvasható.

  • Strommer László (Male Master 55–59): 1:16:39 – érett, taktikus futással ért célba a korosztály élmezőnyében.

  • Nagy Adrienn (Female Senior 35–39): 1:17:14 – egyenletes teljesítménnyel futotta végig a pályát, mindössze 3,5 perccel a kategóriagyőztes mögött.  Tavaly beszélgettünk vele.

  • Gál István Gergő (Male Senior 30–34): 1:19:52 – stabil tempó, magabiztos akadálykezelés.

  • Bognár Attila (Male Master 55–59): 1:22:11 – a masters mezőnyben is keményen tartotta a ritmust.

  • Molnár Alexandra (Female Senior 30–34): 1:30:10 – ahogy a rövid távon is, most is becsülettel helyt állt, sokat profitálva a nemzetközi tapasztalatból.

  • Baranyi Sándor (Male Master 55–59): 1:51:21 – a mezőny hátsó részében, de végigküzdötte a teljes távot, ami önmagában is dicséretes.

Ez a hét név mutatja: a magyar OCR közösség minden generációból adott harcost a világbajnoki pályára – juniortól a masters korosztályig.

ocr wcs celebration terepsport

⚡ OCR 100 döntő – villám és erő

A szombat délután külön ünnepet hozott: az OCR 100 döntőt. A 100 méteres sprintpálya 11 akadállyal a sportág leglátványosabb és legrobbanékonyabb versenyszáma.

  • Férfiak: az amerikai Luke Beckstrand hihetetlen 24 másodpercen belüli idővel (23:69 mp) szerezte meg a győzelmet! A dobogón mellette az izraeli Gal Shrim (24:48) és honfitrása Caleb Riley (29:05) állhattak.

  • Nők: az amerikai Jaleesa Himka (30:93) állhatott a dobogó legmagasabb fokán, az ezüstöt honfitársa Elizabeth Polsgrove (32:43), a bronzot pedig a lengyel Katarzyna Jonaczyk (33:57) nyakába akasztották.

Az OCR 100 döntő közönségkedvenc, a göteborgi stadion szinte felrobbant a tapsvihartól minden sikeres akadályteljesítés után.

ocr100 obstacles terepsport

Vasárnap – csapatban és közösségben

A világbajnokság utolsó napja a Team Race és a Charity Run jegyében telik. A nemzeti csapatversenyben háromfős válogatottak álltak rajthoz: férfiak és nők együtt, egymást segítve küzdenek meg a pálya akadályaival. Ez az OCR egyik leglátványosabb száma, ahol a csapatszellem, a taktikai döntések és a kölcsönös támogatás játszik szerepet.

A Charity Run pedig már a közösségről szól: barátok, családtagok, szurkolók is kipróbálhatják a pályát, és jótékony célokért futhatnak. Ez a sportág igazi ünnepe, ahol mindenki győztesnek érezheti magát.

Magyar OCR Standard eredmények – Age Group

NévKorcsoportIdő Korosztályos helyezés 
Szíranyi Zalán Male Junior 16–17 1:08:35  11
Strommer László Male Master 55–59 1:16:39  4
Nagy Adrienn Female Senior 35–39 1:17:14  4
Gál István Gergő Male Senior 30–34 1:19:52  45
Bognár Attila Male Master 55–59 1:22:11  6
Molnár Alexandra Female Senior 30–34 1:30:10  8
Baranyi Sándor Male Master 55–59 1:51:21  23

Szirányi Zalán interjú

ocr wcs zalan terepsport

Hogy érzed magad a VB után, mennyire vagy elégedett az eredménnyel?

Nagyon jól éreztem magam, jó volt a pálya, éppen elég volt benne a szint az akadályok is jók voltak. Elégedett vagyok az eredményemmel. azt sajnálom, hogy egy akadálynál hibáztam és emiatt 2 helyezést vesztettem. Nagy motivációt érzek most, hogy a következő VB-re nagyon keményen eddzek.

Mi volt a verseny legnehezebb része?

Talán a legnagyobb, legmeredekebb emelkedő. Az akadályok nekem könnyűek voltak.

Milyen volt a mezőny?

A mezőny pont jó volt, nehéz volt előre kerülni, de nem volt lehetetlen. Mindenki erős volt a mezőnyben, nem voltak óriási különbségek. 

Hogyan láttad az elit mezőnyt, mit gondolsz róluk?

Az elit mezőny elég erősnek tűnt, jó lenne egyszer arra a szintre jutni, ezt nem látom lehetetlennek.

Hogy látod a testvéreid versenyzését?

Bernátnak nagyon jól ment, hibátlanul ment a pályán, őket három részletben indították, a saját rajtjában indulók közül ő volt a legjobb, a másik két rajtnál indulók erősebbek voltak, ha velük indul, akkor ők jobban húzták volna és még jobb lehetett volna az ideje. Csongi szintén nagyon jól ment hibátlan pályát csinált végig, az egyik akadálynál sok időt vesztett, mert egy olyan soron indult el az akadályon, ahol egy lassabb versenyző haladt.

Miben kell leginkább fejlődnöd?

A futásban gyorsulni akarok. Az akadályoknál azt szeretném, ha verseny közben is gyorsan mennének az akadályok, hiába vagyok fáradt.

Mik a terveid idén és jövőre?

Idén az a tervem, hogy sokat futok és indulok kisebb versenyeken. Jövőre az írországi vb a cél, ott szeretnék minél jobb eredményt elérni a standard távon.

Eredmények: Elit - https://live.eqtiming.com/78593#result:322247-9-1372105-1-1- | AG: https://live.eqtiming.com/78592#result:322246-0-1372100-1-1- 

 

Utoljára frissítve: hétfő, 15 szeptember 2025 15:53

A www.terepsport.hu oldal főszerkesztője, koordinátora. A X2S TEAM edzője és versenyzője.

1999 óta vegán sportoló, edző. Tereptriatlon korosztályos Európa-bajnoki dobogós, Európa-kupa ezüstérmes, többszörös országos bajnok.

2012 óta az OCR sport magyarországi bevezetésén dolgozik, többszörös Spartan dobogós. 2016-ban alapítója a Magyar OCR Szövetségnek (HOCRA), azóta is aktív szerepet játszik a sportág fejlődésében, a szövetségi munkában.

Két születésüktől vegán gyermek édesapja.

Bemutatkozás duplanyil

Webhely: www.triatlonedzo.hu/

Edzés, támogatás

A terepsport.hu a X2S TEAM multisport csapattal és edzőivel várja a felkészüléssel, edzéssekkel kapcsolatos kérdéseket. Csapat vagy személyi edzéseken is állunk az érdeklődök rendelkezésére.

Életmód tanácsok

Szakembereink a legtöbb életmód témában rövid időn belül választ tudnak adni. Elsősorban a természetgyógyászattal kapcsolatosan, de tagjaink között orvosok is várják a kérdéseket.

Táborok, csapat

A terepsportok legaktívabb és legeredményesebb magyar csapata a X2S TEAM. Tagjai közé várja azokat, akiknek a kalandok és a kihívások az élet mindennapos részei.

Kapcsolatok

Aktív kapcsolataink vannak a hazai és nemzetközi szervezetekkel, versenyrendezőkkel, így szinte bármilyen sporttal, versennyel kapcsolatos kérdésben nagy valószínűséggel tudunk segíteni.

Maradjunk kapcsolatban!

Budapest, Solymár
T: +36 30 48 88 261
T: +36 70 70 84 474

X2S TEAM - terepsport felsőfokon

Magyarország legeredményesebb terepsport csapata a X2S TEAM

2005 óta 100+ bajnoki címet érdemeltek ki a sportolók, 2000+ eseményen vettek részt, a kiemelt médiamegjelenések száma 200+ (TV, magazinok, rádió interjúk) és a csapat 50+ rendezvényt szervezett.

Legyál Te is tagja ennek a közösségnek!

Amiért érdemes belépned a csapatba:

  • közös edzések, versenyek itthon és külföldön
  • egyedi megjelenés, csapatmez
  • váráslási kedvezmények
  • máshol nem megtalálható MULTISPORT érzés

Itt jelentkezhetsz, érdeklődhetsz duplanyil

Hivatalos

A www.terepsport.hu weboldal hivatalos tartalma.

 

Hivatalos

Oldaltérkép


 

Ars poetica

Rólunk