HOKA közösségi futás a Szénás Körön - November 18.
Eddig csak messziről csodáltad, vagy online követted a gyorslábú futókat, akik mindenhol kimagasló eredményeket érnek el? Motiváló lenne egyszer együtt is futni velük? Most itt a lehetőség!
Fuss együtt a Szénás Körön a HOKA futókkal! Csatlakozz hozzájuk egy közösségi futásra, november 18-án! 3 különböző táv közül választhatsz: 11, 16 (ami 19 lesz!) és 31 km
Az igaz élet kulcsai - Jon Frederickson, Orvos-Tóth Noémi és Váradi Tibor előadása november 18-án
Jon Frederickson egy zseniális humorú terapeuta. Most megjelenő, Az igaz élet kulcsai – hogyan szabaduljunk meg élethazugságainktól? című könyvének bemutatója alkalmából jövő szombaton Orvos-Tóth Noémi klinikai szakpszichológussal, bestsellerszerzővel beszélget. A témához Váradi Tibor tart bevezető előadást.
A túrázás, az extrém kihívások teljesítése katona szemmel - Paksi Sándor interjú
Paksi Sándor katonatisztként példát mutat a hosszútávú állóképességi kihívások teljesítésében. Legyen az túlélő túra, ultrafutás vagy egyéb extrém kihívás - az állhatatosság, a kitartás, a bajtársiasság, a nehézségek leküzdése a célok érdekében mind olyan tulajdonságok, amelyekre mindenkinek szüksége van. Az interjút az idei nyári 54-es kihívás után készítettük, de számtalan izgalmas korábbi emlék is felmerült az outdoor erőpróbák közül.
Kultorna - Bacsa Ildikó, az ultrafutó színésznő
Bacsa Ildikó olyan színésznő, aki nemcsak hobbiból sportol. Művészi hivatása mellett a sport szeretete és az aktív sportolás is része az életének. Gyerekként atletizált, felnőttként ultrafutónak nevezheti magát, miközben atlétikai bíróként is dolgozik. Legutóbb az Atlétikai Világbajnokságon. De mégis mitől más, mitől több számára a sport? Erről beszélgettem vele.
Rejtett, de fontos természetjáró kérdés: hogyan viseljük jól a zoknit túra, terepfutás, extrém erőpróbák során
Terepfutás, ultrafutás, kalandtúrák, túlélő túrák, katonai kiképzés… sok-sok gyaloglás, súlyok cipelése, változó és néha nagyon szélsőséges időjárás. Szinte minden esetben a lábunk az, amely a terhelés nagy részét viszi, viseli. A cipő látszik, arra általában figyelünk. A zokni nem látszik, gyakran megfeledkezünk róla. Pedig a teljesítőképesség, a hatékonyság egyik kulcsa az, hogy a lábunk mennyit és meddig bírja! Rossz zokniviseléssel biztosan kevesebbet és rövidebb ideig. Ezért írtam erről egy átfogó cikket.
Az elemzésben a száraz tények mellé megkérdeztem néhány avatott szakembert, ők hogyan csinálják? Nem azért szakemberek, mert diplomájuk van a témáról, vagy sok követőjük van a közösségi oldalakon (bár ez sem kizárt), hanem azért, mert irdatlan mennyiségű kilométert tettek már meg a legnehezebb viszonyok között, hosszú évek alatt megélték a legnagyobb nehézségeket is. De a tapasztalatukat felhasználták és a következő alkalommal már nekik is jobban ment. Most az ő tanácsaikat gyűjtöttem egybe.
Kultorna – a sakktól a jógáig: Létay Dóra színésznő
Létay Dóra Jászai Mari-díjas magyar színésznő, szinkronszínésznő. Hangját ismerhetjük Charlize Theron, Naomi Watts és Kim Cattrall filmjeiből, de talán a Mátrix trilógiából Monica Bellucci a legikonikusabb szinkronszerepe. Gyerekkora óta foglalkoztatja a színészet, de mindig is sportolt, mozgott, és ezt ma sem hagyta abba. Egy aktív életút rövid története következik, ahol a mozgás központi szerepet kap...
Magyar bronzérem a crossfit Világbajnokságon, a 15 éves szegedi Varga Mira a legjobb futással biztosította a dobogót
A Nobulls Crossfit Games meghívásos versenyen a szegedi Varga Mira a világ harmadik legfittebb tinijeként állhatott a dobogóra! Ez a sportág nem hivatalos világbajnoksága, amely 3 előfutamos versenysorozattal válogatta ki a legjobbakat.
Kultorna – művészek és sport: Czifra Kriszta színésznő
Czifra Kriszta versenyúszóból lett vízilabda kapus, majd szinésznő, szinkronszínésznő. Legtöbben valószínűleg az utóbbi "szerepkörben" ismerik a legjobban, hiszen olyan filmekhez adta a hangját, mint a "Vaják" sorozat, a "Galaxis őrzői", a "Dungeons & Dragons: Betyárbecsület" vagy legutóbb a "Barbie". Vele beszélgettem a színészetről és a sportról - ez utóbbiban pár közös emlékünk is felmerült, hiszen annak idején együtt úsztunk a BVSC-ben...
Kultorna – művészek és sport: Száraz Dénes színész és Ironman
Száraz Dénes színész, Ironman, terepfutó, hegymászó és számtalan kaland részvevője. Dénes sokféle színházi és filmes szerepben "állja a sarat", ahogyan az sportolás közben sem idegen a számára. Szerencsésnek mondhatom magamat, mert régóta ismerjük egymást, lassan 20 éve annak, hogy az első tereptriatlon versenyen „összefutottunk”.
Kultorna – művészek és sport: Várhelyi Éva
Szeretnénk megmutatni, hogyan látják az emberek a mozgás szerepét az egészséges életben. Sajnos kiveszett az emberek életéből a mozgás abban a pillanatban, amikor behúzódtunk a négy fal közé és kizártuk a természetet. Hogyan látja ezt a kérdést Várhelyi Éva operaénekesnő, mezzoszoprán, aki a nemcsak a "klasszikus zenében" koncertezik, készít felvételeket, hanem latin-amerikai táncokat, zenéket is kísér énekével. (KULTorna)
Kultorna – művészek és sport: Harcsa Veronika
Szeretnénk megmutatni, hogyan látják az emberek a mozgás szerepét az egészséges életben. Sajnos kiveszett az emberek életéből a mozgás abban a pillanatban, amikor behúzódtunk a négy fal közé és kizártuk a természetet. Hogyan látja ezt a kérdést Harcsa Veronika énekesnő, aki a jazz, a világzene, a népzene és a kortárs zene területén is aktívan koncertezik, készít felvételeket. (KULTorna)
Szabó Nóra a Sevilla Maratonon megdöntötte a női maratonfutás 27 éve fennálló országos rekordját
Szabó Nóra a Sevilla Maratonon 2 óra 28 perc 25 másodperces idővel ért célba, ezzel 25 másodperccel megdöntötte Földingné Nagy Judit 1996-ben futott 2:28:50-es országos rekordját (Berlin, 1996).
