Bejelentkezés  \/ 
x
vagy
 Use Facebook account  Use Google account
x

A rendszeres sport fejleszti a gondolkodást és az intelligenciát

rendszeres, sport, fejleszt, gondolkodás, intelligenciaTúlsúlyos gyerekeken vizsgálták az aktív testmozgás hatásait egy amerikai kutatás során, ezúttal a testi-fizikai vonatkozások helyett a szellemi képességekre koncentrálva – jelentette a Science Daily.

23 febr. 2011 0 comment  

A Georgia Health Sciences University kutatása során 7-11 éves, korukhoz képest túlsúlyos gyerekek kognitív képességeit, így többek közt olvasási és matematikai készségeket vizsgálták.

A vizsgálat első lépésében ezeket a képességeket felmérő teszteket töltöttek ki a gyerekek, valamint MR-felvételekkel monitorozták az agykéreg ezekért felelős részének a működését. Ezt követően, a kísérlet folytatásaként, az addig keveset, vagy jellemzően egyáltalán nem mozgó gyerekek mindennapjaiba három hónapon keresztül aktív sportprogramot építettek be.

A program közben, illetve után megismételt vizsgálatok során a gyerekek nem csak a teszteken teljesítettek jobban, mint azt megelőzően, de a kognitív képességekért felelős agyi területek az MR-vizsgálatok szerint is nagyobb aktivitást mutattak.

A vizsgálatot publikáló Catherine Davis az eredményeket kommentálva elmondta: a vizsgálat egy újabb alátámasztása annak az evidens ténynek, miszerint a rendszeres testmozgás nem csak fizikai egészségünk szempontjából, de szellemi teljesítményünk szempontjából is rendkívül fontos.

"Gyerekeknél pedig az aktív életmód, a koruknak megfelelő sport a kognitív, szellemi képességeik fejlődésére hosszú távon is jelentős hatással van" – hívja fel a figyelmet a klinikai pszichológus szakember, hozzátéve: iskoláskorban a gyerekeknek nem csak otthon kellene pozitív mintákat látniuk és követniük, de az oktatásban is hangsúlyosan meg kell jelennie a hatékony testnevelésnek.

 

 

 

 

 

 

Új hozzászólás

Edzés, támogatás

A terepsport.hu a X2S TEAM multisport csapattal és edzőivel várja a felkészüléssel, edzéssekkel kapcsolatos kérdéseket. Csapat vagy személyi edzéseken is állunk az érdeklődök rendelkezésére.

Életmód tanácsok

Szakembereink a legtöbb életmód témában rövid időn belül választ tudnak adni. Elsősorban a természetgyógyászattal kapcsolatosan, de tagjaink között orvosok is várják a kérdéseket.

Táborok, csapat

A terepsportok legaktívabb és legeredményesebb magyar csapata a X2S TEAM. Tagjai közé várja azokat, akiknek a kalandok és a kihívások az élet mindennapos részei.

Kapcsolatok

Aktív kapcsolataink vannak a hazai és nemzetközi szervezetekkel, versenyrendezőkkel, így szinte bármilyen sporttal, versennyel kapcsolatos kérdésben nagy valószínűséggel tudunk segíteni.

Top Tweets

hazafelé a dorogi strandról. ma sem volt pihenőnap a táborban 😎💪🏆 – napfényes
Tábor 3.nap - irány egy kalandos helyszín ☠💡 – izgatott
Tábor pillanatképek az első napról. https://t.co/8jWijkVNZ0

Maradjunk kapcsolatban!

Budapest, Solymár
T: +36 30 48 88 261
T: +36 70 70 84 474

X2S TEAM - terepsport felsőfokon

Magyarország legeredményesebb terepsport csapata a X2S TEAM

2005 óta 100+ bajnoki címet érdemeltek ki a sportolók, 2000+ eseményen vettek részt, a kiemelt médiamegjelenések száma 200+ (TV, magazinok, rádió interjúk) és a csapat 50+ rendezvényt szervezett.

Legyál Te is tagja ennek a közösségnek!

Amiért érdemes belépned a csapatba:

  • közös edzések, versenyek itthon és külföldön
  • egyedi megjelenés, csapatmez
  • váráslási kedvezmények
  • máshol nem megtalálható MULTISPORT érzés

Itt jelentkezhetsz, érdeklődhetsz duplanyil

Hivatalos

A www.terepsport.hu weboldal hivatalos tartalma.

 

Hivatalos

Oldaltérkép


 

Ars poetica

Rólunk

 

Ez a weboldal sütiket (cookie-kat) használ a jobb felhasználói élmény érdekében. Az oldal használatával elfogadod a sütik használatával kapcsolatos irányelveket.

(Az EURÓPAI PARLAMENT ÉS A TANÁCS 2016/679 RENDELETE szerint)