Puskás Borbála nagy sportmúlttal rendelkezik, ugyanis többször indult a félmaratonon, folyamatosan úszott és futott.
- Az Iron Man távját korábban nem telesítettem, ezt először a nagyatádi versenyen tettem meg - folytatta az országos korcsoportos bajnok. - Az úszástól kicsit tartottam, de ennek ellenére jól ment, csakúgy, mint a kerékpározás. A futás szintén jól „feküdt", ám a nagy meleg és a megterhelés miatt nem úgy, ahogy azt vártam magamtól.
Mint megtudtuk, a nagyatádi versenyen 570-en indultak. Ám menet közben sokan feladták, többeket mentő vitt el. Sokan voltak, ám a távokat az embernek egyedül kellett teljesítenie. Magukra maradtak...
- Az erőnlét mellett fejben is ott kellett lenni, mert fontos, hogy miként osztjuk be az erőnket - tette hozzá Borbála. - Sokat köszönhetek a lányomnak és a barátnőmnek, ők voltak ugyanis a segítőim. Amikor beértem a célba az járt a fejemben, hogy ez az elsőség egy nagyon szép születésnapi ajándék, s jövőre még jobb eredményt szeretnék elérni. Egy évem lesz majd a felkészülésre.
Borbála a kollégáit is megfertőzte a mozgással.
- Mindenkinek azt javaslom, hogy ha csak tehetik hetente háromszor mozogjanak - mondta el Borbála. - Elég egy gyors séta, kicsit lihegjenek, izzadjanak meg. Elhihetik, a sportra szán idő többszörösen megtérül. Jobban bírják majd a munkát, a stresszt. S nem mellesleg a szabad levegőn vannak, kicsit kizökkenve a mindennapok „pörgéséből".
Forrás: kisalfold.hu
