A terméket eslősorban alapozás időszakban illetve hosszú, kimerítő edzés után érdemes fogyasztani, lévén nemcsak a kimerült fizikai test táplálását segíti, hanem egyben meg is megnyugtatja, ellazítja. Ezt számos, hosszú, hideg, téli edzés után tapasztaltuk. Gyors regeneráció, izomépülés és mentális feltöltődés jellemzi. A doboz 400 gramm terméket tartalmaz.
Egy adag étel elkészítéséhez 40 gramm granulátumot (5 evőkanál) ajánlott 1,5 dl. vízzel elkeverni. Semmilyen mesterséges kémiai anyagot nem tartalmaz. Fogyasztása elsősorban reggeli vagy vacsora gyanánt előnyös.
Azonban nemcsak vízzel, hanem risztejjel fogyasztva is különösen finom, sőt többen próbáltuk müzliben, palacsintában, pudingban is.
Amarant
Egyedülállóan komplex beltartalom!
Az amaránt mag beltartalmát vizsgálva és összehasonlítva a búzáéval vagy más gabonafélével több vonatkozásban lényeges eltérést mutat:
Fehérje (%) | Lizinhányad (%) | Szénhidrát (mg) | Kalcium (mg) | Vas (mg) | Magnézium (mg) | |
---|---|---|---|---|---|---|
Amaránt | 16 | 8,5 | 63 | 162 | 10 | 280 |
Búza | 10 | 3,5 | 71 | 41 | 3,3 | 20 |
Amaránt/búza | 160% | 243% | 89% | 395% | 300% | 1400% |
Kukorica | 9 | 2,5 | 74 | 20 | 1,8 | 7 |
Rozs | 13 | 4 | 73 | 38 | 2,6 | - |
Hajdina | 12 | 5,8 | 72 | 33 | 2,8 | - |
Rizs | 7 | 2,7 | 77 | 32 | 1,6 | 13 |
Az amaránt aminosav összetétele harmonikusan kiegyenlített, ennek köszönhetően fehérje tartalma kiválóan hasznosul (75%). Állatkísérletek igazolják, hogy a nyers mag fehérjéinek biológiai értéke magasabb még a legközismertebb fehérjeforrásénál is, ami hőkezeléssel még tovább fokozható.
Amaránt | 75 |
Tehéntej | 72 |
Szója | 68 |
Árpa | 62 |
Búza | 60 |
Földimogyoró | 52 |
Kukorica | 44 |
Az amaránt kitűnő vas, kalcium, magnézium és cink valamint egyéb mikroelem forrás.
Nemcsak a gabonák, de valamennyi fontos növényi táplálékunkat figyelembe véve az amaránt vastartalma kiemelkedő mind mennyiségét, mind biológiai hasznosulását tekintve. Ez nemcsak a vegetáriánusok számára lehet érdekes, akiknek szervezetük vashoz juttatása táplálkozásuk egyik Achilles-pontja, hanem a világ lakosságának 20%-át kitevő valamennyi vashiányosnak.
Kiemelendő kalcium tartalma is, amely nemcsak meghaladja a tejét, hanem biológiai hasznosulását tekintve a legjobb kalcium forrást jelentő élelmiszer.
Az amaránt magnézium tartalma nagyságrenddel nagyobb a gabonaféléknél, amely jótékony hatással van az elme frissességének megőrzésére és a szívizom működésére.
A készítmény tejcukrot tartalmaz, az erre érzékenyek ezt vegyék figyelembe!