Egy amerikai tanulmány eredményei szerint a gyerekek 75 százalékának minden nap bejut a szervezetébe bizonyos mennyiségű koffein, főként a különböző üdítőitalok által. Márpedig a kicsik minél több koffeint fogyasztanak el, annál kevesebbet alszanak éjszaka.
A nebraskai egyetem munkatársai egy gyermekklinikán, rutinvizsgálatok közben kérdezték meg 200, 5–12 év közötti gyerek szüleit arról, hogy egy nap mit eszik és mit iszik csemetéjük. Kiderült, hogy a 8–12 év közöttiek átlagosan 109 milligramm koffeint juttatnak a szervezetükbe, ami 3 doboz kólányi mennyiséget jelent – írja a Journal of Pediatrics.
Annak ellenére, hogy az adatok alapján a kisebbek kevesebb koffeint fogyasztanak el, az eredmények ebben a korosztályban sem túl megnyugtatóak. A számítások alapján ugyanis egy 5 éves gyerek körülbelül egy doboz kólányi koffeint iszik meg egy nap alatt.
Egy hiedelmet azonban rögtön meg is cáfoltak a tudósok. Bár igaz, hogy minél több koffein jut egy gyerek szervezetébe, annál kevesebbet alszik, ugyanakkor az anyag fogyasztása nem kapcsolódik az ágybavizeléshez. A hiedelem azon alapult, hogy mivel a koffein vízhajtó hatású, így azok a kicsik, akik sokat fogyasztanak belőle, éjszaka nem tudják visszatartani a vizeletüket.
