Benkó Barbi dobogón Los Angelesben
Világkupa-ezüstérmes mountain bike versenyzőnk, Benkó Barbara első versenyén, egy cyclocross futamon vett részt kaliforniai táborozása során, s rögtön dobogós helyen végzett. Erről mesél legfrissebb blogjában.
Gyönyörű idő fogadott minket Los Angeles egy északi kerületében, rengeteg versenyző és egy jó pálya. Minden adott volt egy szép naphoz.
A rajtot sikerült remekül elkapnom, pedig relatív hátulra szólítottak, mivel még nem indultam a sorozatban. Bal oldali surranó pályán végigelőztem a sort, majd az élre álltam.
Elég kemény tempót diktáltam, de Apuval azt beszéltük meg, hogy próbáljam meghúzni az elejét, utána meg rakni a kereket, ahogy megy, szerezzek tapasztalatot. Terv tehát sikerült, a mezőnyt megnyújtottam kicsit, de megbosszulta magát a gyors rajtom és a 2. körben lekerült a későbbi győztes hölgy, akire esélyem sem volt rakni a kereket, más dimenzióban mozgott.
Végzetes fejesugrás: meghalt a BMX-sztár, Dane Searls
Helyi idő szerint péntek reggel belehalt súlyos fejsérülésébe a „Giants of Dirt" videókból ismert ausztrál BMX-rider, Dane Searls, aki múlt vasárnap első emeleti hotelszobájából próbált fejest ugrani a kerti medencébe, azonban elvétette a célt...
A Unit Clothing 23 éves versenyzője két nappal korábban még világrekord méretű ugrásokat mutatott be 60 láb, azaz közel 20 méteres dirt-ön, hátraszaltóval fűszerezve, vasárnap este viszont elpártolt mellőle őrangyala.
Triatlon bravúr a mezeifutó OB-n, VEDAC győzelem a Skanzenben
A mezeifutó OB-t a szentendrei Skanzenben rendezték meg, ahol Kovács Tamás és Nagy Mónika vezérletével tíz bajnoki cím került Veszprémbe, a VEDAC csapatához. A triatlonos Faldum Gábor bravúros futással és taktikával az összetett 6. helyet szerezte meg, az ország legjobb atlétái között! Fuchs Reni pedig az ifi kategóriában szerzett ezüstérmet!
A futók megismerték, felavatták a jövő évi mezei EB színhelyét! A 2011. évi Országos Mezeifutó bajnokság mezőnyét a szentendrei Szabadtéri Néprajzi Múzeum jól előkészített pályával, folyamatosan működő szervezéssel és a tiszta, de szeles, hűvös időre való tekintettel forró teával várta.
Junior Prima Díj a hazai utánpótlás kiemelt elismerése
Ötödik alkalommal adták át csütörtökön a Junior Prima Díjakat sport kategóriában. Idén is tíz eredményes fiatal versenyző részesült elismerésben, ők kimagasló teljesítményükért fejenként 7000 eurót kaptak.
A szakmai zsűri döntése alapján ezúttal Biczó Bence úszó, Deák Nagy Marcell atléta, Gyenesei Leila és Tóth Adrienn öttusázó, Hárai Balázs vízilabdázó, Joó Abigél cselgáncsozó, Korisánszky Dávid kenus, Mikes Anna versenytáncos, Vadnai Benjamin vitorlázó és Veres Richárd kick-boxos teljesítményét méltatták a budapesti ünnepségen.
Kövérít a kialvatlanság
Az American Journal of Clinical Nutrition című szaklapban nemrég közölt új kutatások szerint az alváshiány fölös kilók felszedéséhez vezethet. A St. Luke's-Roosevelt kórházban működő New York-i Elhízás- és Táplálkozáskutató Központ szakértői azt találták, hogy az alváshiányban szenvedő emberek ugyanannyi kalóriát égettek el, mint a kipihentek, viszont naponta körülbelül 300 kalóriával többet fogyasztottak el. Mivel már 3500 kalória elég körülbelül fél kilónyi testsúlynövekedéshez, ezért ezek a plusz kalóriák könnyen túlsúllyá alakulhatnak.
Gebrselassie nyerte a Seven Hills Run futóversenyt
1994 és 2005 után idén ismét Haile Gebrselassie nyerte meg a 15 km-es távú ABN-AMRO Zevenheuvelenloop (Seven Hills Run) futóversenyt Hollandiában.
Gebre, aki egy relatíve lassabb kezdés után féltávnál hagyta el versenytársait, 42:44-es idővel nyert a kenyai Vincent Kipruo (43:15) és az eritreiai Samsom Gezaihai (43:56) előtt. Gebre februárban a Tokyo Marathonon szeretné megfutni a Londoni Olimpián való induláshoz szükséges kvalifikációt.
Saucony ProGrid Jazz 13 TR - teszt és javaslatok, ötletek
Sziasztok!
Az elmúlt közel 5 hónap futócipő-tapasztalatait szeretném röviden összefoglalni, amely időszakban a Saucony ProGrid Jazz 13 TR terepfutócipőjét teszteltem.
Az elmúlt időszakban sérülésemnek köszönhetően viszonylag mérsékeltebb edzésmennyiséget teljesítettem, de versenyeimen is –amelyek főleg terepversenyek voltak – sikerrel használtam ezt a terepfutócipőt!
JEEP - X2S multisport stand a 3. Autó+Motor+Sport Expo-n és a HÓ-SHOW-n
Az outdoor és multisport információkon kivül kerékpártechnikai tanácsadás, pulzusmérés, túra tippek, terepfutás ötletek és tanácsok, XTERRA és X2S műhelytitkok, a Terepgyerek Program érdekességei és még számos válasz vár mindenkit, aki ellátogat a standunkra.
De ha érdekel a terepjáró vezetés minden csínja-bínja vagy csak szeretnél megtudni többet a terepjárókról, akkor is ott a helyed! Érdekel a környezettudatos autóvezetés? Olyan téma, amire szintén kaphatsz válaszokat!
A JEEP - X2S multisport stand aktív programjai:
Slack line Görgöző verseny Multisport toto értékes díjakért Terepfutás workshopTesztek terepre - Maxxis Aspen, Crossmark MTB gumik, Lafuma Speedtrail terepfutócipő, XLC alkatrészek
Maxxis Aspen (elől 26x2,1): A 2011-es szezont végig ezzel a gumival teljesítettem (XCO,XC,Xterra), nem volt defektem, gyors, könnyű, jól irányítható nagy sebességnél is. A murvás, kavicsos felületen és nedves saras aszfalton óvatosan kell vele bánni, mert könnyen kicsúszhat alólunk az első kerék.
Maxxis Crossmark (hátul, 26x2,1): Ezt a hátsó gumit használtam egész évben, gond nélkül, összesen egy defekttel (szerencsére csak edzésen, egy fenyőtüske tudta átszúrni). Elég széles, és jó a mintázata ahhoz, hogy az eddig teljesíthetetlen emelkedőkön is gond nélkül fel tudjak tekerni. Lefelé is stabilnak éreztem, lassítani viszont nem a legjobb vele.
Ezek a gumik 2-2,5 báros használat mellett (67kg-hoz) remek szolgálatot tettek. Visegrádi sárdagasztó tereptriatlon Európa-bajnokságon a legkeményebb körülmények közt is lehetett vele haladni.
A mezei futók nem csak az Európa Bajnokságra, de az olimpiára is készülnek
A Nemzetközi Atlétikai Szövetség támogatja azt a javaslatot, hogy a mezei futás 2018-tól, közel száz év után ismét bekerüljön a téli olimpiai játékok műsorába. Éppen ezért nagyon fontos, hogy a jövő decemberben Magyarországon megrendezendő Mezeifutó Európa Bajnokság rendezése sikeres legyen.
Az Európai Atlétikai Szövetség lisszaboni ülése tavaly hazánknak ítélte a 2012-es Mezeifutó Európa Bajnokság (SPAR Európai Mezeifutó Verseny) rendezési jogát, melynek helyszíne Közép-Európa legnagyobb szabadtéri múzeuma, a szentendrei Skanzen lesz.
