Bejelentkezés $\/$

vagy

Use Facebook account Use Google account

Kezdőlap
Aktív
TerepsportokAhol a látóhatár a horizont...

XTERRA

X2S

Terepfutás

OCR

MTB

Outdoor

Adventure

MászásSzikla- és hegymászás

ExtrémA határokon túl...

Eredmények

Események
Egyéb sportokNemcsak a terepen van élet...

Multisport

Ironman

Triatlon

Paratriatlon

FutásMaraton, országút, pálya

Kerékpár

Minden másÉrdekességek, hírek

MilitaryKatonai sportok, tesztek, hírek
MédiaAmit látni és hallani kell...

Videók

Galéria
Ajánló
Amit kipróbáltunk...

Tesztek
Tippek
Események, érdekességek
Amit Ti szerettek...

5.11 RUSH 100 hátizsák - a taktikai málhásló avagy a túrázó svájci bicska (+videó)
08 júl. 2026

Warg Camino 55+5 L hátizsák – amikor az ultrakönnyű nem egyenlő a gyengével (+videó)
30 jún. 2026

First Tactical Specialist 3-Day hátizsák teszt - mire alkalmas és mire nem
03 nov. 2022

TESZT: Helikon-tex Trekking Blizzard (StormStretch&VersaStretch) túra-taktikai kabát és nadrág
25 máj. 2023
Amit mi ajánlunk

Az örökös hős Rick Hoyt emlékére - In memoriam Rick Hoyt (1962-2023) (+videó)
24 máj. 2023

SzalamandRUN Solymáron a tavasz egyik legígéretesebb terepfutó eseménye
26 márc. 2026

A világ legnagyobb hősei - Terepgyerek táborok, ahol mindenki hős
20 ápr. 2026

Terepgyerek táborok Budapest zöldövezetében, kalandok erdőn-mezőn Tóth Viktorral
28 febr. 2024
Videók

Kiersten's Epic Xterra - a terepsport TOP videója (2007-2012)

121852 Nézetek

több
Edzés
Edzés tippek

Szerkesztőink legfrissebb személyes írásai.

Rombolás vagy szupererő? Mi történik a testeddel, ha 4:58-as ezrekkel futsz félmaratont egy 16 kilós hátizsákkal?
Tizenkét mérföld. Egy nagy hátizsák. Sisak, víz, katonai felszerelés. A célidő 1 óra 36 perc…
Hozzászólás: Hozzászólás

- Edzés

Azonnali visszajelzés a sportban: hogyan változtatták meg az okosórák és appok az edzést?
A sport az elmúlt években sokkal mérhetőbbé és digitálisabbá vált. Egy futó vagy kerékpáros ma…
Hozzászólás: Hozzászólás

- Edzés

Tom Hardy a való életben is Mad Max - fókuszban a jiu-jitsu győzelmek és a barna öv
A barna öves Mad Max, avagy miért ne akarj ujjat húzni egy hollywoodi úriemberrel a…
Hozzászólás: Hozzászólás

- Edzés
Edzés hirdetés
Életmód
Egészség
Magunkat ajánljuk

Edzések, edzéstervek

Tóth Viktor, a X2S TEAM alapítója, versenyzője és edzője számtalan terepsport sikerben vállalt szerepet. Neked kérdésed van, neki válasza.

Terepgyerek Program

Kalandok, edzés, egészség, táborok és minden, ami egy kalandkereső, aktív gyereket fejleszt, erősít és szórakoztat. Nemcsak versenyzőknek...

Napfényes Gyógyközpont

Természetgyógyászati módszerek testi, lelki és táplálkozási problémákra. Az orvosok és szakemberek a sportkérdésekben is járatosak.
Világ
Blog
Aktuális blog

Szerkesztőink legfrissebb személyes írásai.

Rombolás vagy szupererő? Mi történik a testeddel, ha 4:58-as ezrekkel futsz félmaratont egy 16 kilós hátizsákkal?
Tizenkét mérföld. Egy nagy hátizsák. Sisak, víz, katonai felszerelés. A célidő 1 óra 36 perc…
Hozzászólás: Hozzászólás

- Edzés

Szabad akarat vagy isteni póráz? - Ádám és Éva modern drámája a Megszállottság című filmben.
Emlékszem, egyszer ott álltam asszem az Erzsébet híd korlátjánál, azzal a titkos szándékkal, hogy levetem…
Hozzászólás: Hozzászólás

- Egészség

5.11 RUSH 100 hátizsák - a taktikai málhásló avagy a túrázó svájci bicska (+videó)
Nehéz körülmények közé, többnapos vadonjáráshoz, katonai feladatokhoz és azoknak, akik szerint a hátizsák ne csak…
Hozzászólás: Hozzászólás

- Teszt
Szerkesztők

Benkó László

Boronkay Péter

Bucsánszki Linda

Erdélyi Zsófia

Gyurkó Péter

Kertész Róbert

Korompay Réka

Kovács X László

Poór Brigitta

Szabó Miklós

Tóth Viktor

Szerkesztők adatlapja
Interjúk

2026. szeptember 11. Péntek Ma Teodóra és Igor napja van.

Rombolás vagy szupererő? Mi történik a testeddel, ha 4:58-as ezrekkel futsz félmaratont egy 16 kilós hátizsákkal?

Tizenkét mérföld. Egy nagy hátizsák. Sisak, víz, katonai felszerelés. A célidő 1 óra 36 perc 6 másodperc. Ez kilométerenként nagyjából 4:58-as tempó - egy futó ezzel körülbelül 1:45-ös félmaratont teljesítene. Csakhogy itt a futó hátán közel 16 kilogrammnyi „alapcsomag” volt, és nem egy városi futóverseny frissítőasztalai között haladt. A 75th Ranger Regiment katonai hírszerző tisztjének teljesítménye 2026 szeptemberében újra bejárta a sport és outdoor közösségi oldalakat. A teljesítés nem mai, az eredmény 2021-ből származik. A szám ettől nem lett kisebb, sőt ma méginkább érdekesebb. Lássuk miért!

08 szept. 2026

0 hozzászólás

Kategória: Edzés

Új vélemények

Re: 49 nap, 3,5 millió lépés és Az Út Magányos Farkasa: „A Kékkör nem a kilométerekről szól, hanem arról, ki maradsz a végén” – Interjú Jakab Győzővel
2026. szeptember 10

Milyen szép út lehetett! Ha nem kell dolgozni, akkor talán még szebb
...
Re: Futócipőből a tereptriatlon győzelemig: Vásárhelyi Máté sokkolta a mezőnyt a tereptriatlon országos bajnokságon Kiemelt
2026. szeptember 10

Gratulálok! Sok hasonló sikert!
Re: Tizenhét évesen a világ tetején – Kárpáti Máté junior-világbajnok 10 kilométeren Kiemelt
2026. szeptember 10

Tudtommal ő is triatlonozott, meg az édesapja is elég jó
...
Re: Kicsoda Megan Eckert, aki 1024 kilométert futott hat nap alatt és új határt húzott az ultrafutásban Kiemelt
2026. szeptember 10

De kemény! És az főleg, hogy milyen "keveset" fut :-)
Re: 5.11 RUSH 100 hátizsák - a taktikai málhásló avagy a túrázó svájci bicska Kiemelt
2026. szeptember 10

Ez milyen jó zsák! Elolvastam és sikerült találnom jó áron! Máris
...

Hírlevelek feliratkozás

Szerkesztői TOP lista

Látogatók

Oldalainkat 412 vendég és 0 tag böngészi

Edzés, támogatás

A terepsport.hu a X2S TEAM multisport csapattal és edzőivel várja a felkészüléssel, edzéssekkel kapcsolatos kérdéseket. Csapat vagy személyi edzéseken is állunk az érdeklődök rendelkezésére.

Életmód tanácsok

Szakembereink a legtöbb életmód témában rövid időn belül választ tudnak adni. Elsősorban a természetgyógyászattal kapcsolatosan, de tagjaink között orvosok is várják a kérdéseket.

Táborok, csapat

A terepsportok legaktívabb és legeredményesebb magyar csapata a X2S TEAM. Tagjai közé várja azokat, akiknek a kalandok és a kihívások az élet mindennapos részei.

Kapcsolatok

Aktív kapcsolataink vannak a hazai és nemzetközi szervezetekkel, versenyrendezőkkel, így szinte bármilyen sporttal, versennyel kapcsolatos kérdésben nagy valószínűséggel tudunk segíteni.

Tereptriatlon.hu Terepsport versenyek

Vissza az elejére

Cégér

Outdoor

Tech

Versenyzők

Média

Kikapcs

Tweets by @eththv

Tematikus hírlevelek

Hírleveleink !

Maradjunk kapcsolatban!

Budapest, Solymár

T: +36 30 48 88 261

T: +36 70 70 84 474

Ez az e-mail cím a spamrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.

Üzenetküldés

X2S TEAM - terepsport felsőfokon

Magyarország legeredményesebb terepsport csapata a X2S TEAM

2005 óta 100+ bajnoki címet érdemeltek ki a sportolók, 2000+ eseményen vettek részt, a kiemelt médiamegjelenések száma 200+ (TV, magazinok, rádió interjúk) és a csapat 50+ rendezvényt szervezett.