Papp Kriszta 71 percen belüli idővel 7. a Roma-Ostia félmaratonon
Wilson Kiprop a 2010-es év félmaratoni világbajnoka, pályacsúccsal nyerte a Roma-Ostia félmaratont a hétvégén. Papp Krisztina a hetedik helyen ért célba a nők között, akárcsak tavaly.
Kellemesen tavaszias időben rajtolt az idén 39. alkalommal megrendezett IAAF aranycimkés félmaraton és talán az időjárásnak is köszönhetően kiváló verseny született, a férfiak közül hárman is egy órán belül értek célba, a hölgyek közül pedig négyen törték át a 68 perces határt.
The North Face Transgrancanaria, terepfutás a Kanári szigeteken Sebastian Chaigneau győzelmével
Illusztris mezőny állt rajthoz a The North Face Transcrancanaria ultra terepfutó versenyen, ahol 4 táv közül választhattak a résztvevők és a legrövidebb is 24 km volt...
Többek között a legendás Marco Olmo, a tavalyi győztes Sébastien Chaigneau, Miguel Heras, Ryan Sandes, John Tidd, Philipp Reiter, Julia Boettger, Gustavo Reyes, Santiago Obaya, Marta Prat, Emilie Forsberg, Carlos Sá, Yeray Durán és Nerea Martínez.
Cape Epic MTB maraton, előkészületek a profik között és a rajtnál egy X2S csapat
Az idei Cape Epic rajt előtti újdonsága, hogy a londoni olimpia győztese a cseh Jaroslav Kulhavÿ (@jaroslavkulhavy) és a viágbajnoki címvédő svájci Christoph Sauser (@sauserwind) közös csapattal neveztek a maratonra.
A 187 cm magas, 77 kg-os cseh kerékpáros 1996 óta versenyez profiként (tehetsége már fiatalon is megmutatkozott), az olimpiai cím mellett 2011-ben megnyerte az Európa- és világbajnoki címet. Az esélyek ezzel nagymértékben megváltoztak, hiszen mindkét versenyző nagyon erős, tapasztalt és technikás, sokat versenyezte együtt, ráadásul Sauser sok hasonló maratonon vett már részt.
A X2S TEAM közreműködésével egy vegyes csapat is rajthoz áll:
Elbutulunk ha nem futhatunk?
Authors: edzesonline.hu...
Megszakítható a falási rohamok ördögi köre
A normál súlyúak öt százaléka és a túlsúlyosak 40 százaléka szenved rendszeres, kontrollálhatatlan falási rohamoktól. Svájci kutatók szerint a viselkedésterápia segít az evési zavarokon.
A falási rohamokkal járó zavar (Binge Eating Disorder - BED) a legelterjedtebb étkezési zavarok közé tartozik - írják tanulmányukban freiburgi és bázeli kutatók. Az érintettek egyre jobban híznak, amit szégyenérzet és bűntudat kísér. Gyakran szenvednek szorongástól, depresszív hangulattól, fokozódó elszigeteltségtől.
Magyarország pályázik a 2021-es vízes vébére
Magyarország pályázik a 2021-es vizes világbajnokság rendezői jogának elnyerésére, Budapesten pedig új fedett úszókomplexum épül.
A szervezők által történelminek minősített kettős bejelentés azon a szerdai sajtótájékoztatón hangzott el, amelyet a hazai úszó-, vízilabda-, műugró- és műúszó-szövetségek vezetői tartottak.
Újabb bizonyítékok a szívbetegség megelőzésére
Az olívaolajban, magvakban, halban, friss gyümölcsökben és zöldségekben gazdag mediterrán étrend segíthet a szívbetegség és az agyi érkatasztrófa megelőzésében – támasztja alá egy nagyszabású spanyolországi tanulmány.
Korábbi tanulmányok már sugallták, hogy a mediterrán étrendet követő embereknek egészségesebb a szívük, ám ezek a vizsgálatok nem tudták egyértelműen kizárni az egyéb egészségi vagy életmódbeli különbségek hatását. A mostani tanulmány 7500 idősebb felnőtt bevonásával készült, akiknél magas volt a szív- és érrendszeri betegségek kockázata.
Téli triatlon VB Cogne
Authors: edzesonline.hu...
Egy hónap múlva mezei futó VB
Alig több mint egy hónap van hátra a 2013-as IAAF Mezei Futó Világbajnokságig, melynek rendezési jogát a 2010-ben már sikeres rendezőként bemutatkozó lengyel Bydgoszcz városa kapta. A nemzetközi viadal 40. évfordulóját ünnepli idén.
Március 24-én 55 ország 487 atlétája versenyg majd a Myslecinek Park területén kialakított pályákon, a már megszokott távokon, szenior férfi 12km, szenior női és junior férfi 8km, junior női 4km.
A rossz alvás drámai hatással van ránk
A rossz alvás "drámai hatással" van az emberi szervezet működésére, ami abban jut kifejeződésre, hogy több száz gén tevékenysége módosul napközben az elégtelen alvás következményeként – állapították meg brit tudósok.
A normálisnál kevesebb alvást már korábban is összefüggésbe hozták különféle bajok – szívbetegségek, diabétesz, túlsúlyosság, gyenge agyműködés – kialakulásával, de hogy pontosan mi történik ekkor az emberi testtel, azt eddig nem tudták.
