Badar Gergő a triatlon, az Ironman felkészülés mellett is vállalja a terepufutás nehézségeit
A terepfutás egyre több embert mozgat meg, egyre többen merészkednek akár a sáros, nehéz ösvényekre is. Badar Gergő a triatlon, Ironman felkészülés mellett is vállalja a terepfutás nehézségeit és szépségeit. Hogyan látja ő a terepfutást? Az interjúból megtudhatjátok.
TOP 10 leggyorsabb futó cipő a 2023-as férfi Ironman világbajnokságon
Megnézzük, milyen cipőket viselt az idei férfi Ironman világbajnokság első 10 helyezettje a franciaországi Nizzában. Amikor Sam Laidlow biztosan átvette a vezetést a férfi Ironman világbajnokság kerékpáros szakaszán a franciaországi Nizzában, azonnal vita indult arról, vajon képes lesz-e megtartani a vezető helyet, amikor felveszi futócipőjét a T2-ben.
A Lofoten Trail Norvégia egyik legszebb terepversenye, amelyről Szücs-Winkler Róbert mesél
Szűcs-Winkler Róbert olyan informatikai vezető, aki fenntarthatósági szoftvermegoldásokat fejleszt a világ nagyvállalatai számára. És hogy ne csak az irodában képviselje a természetet, ezért évekkel ezelőtt elkezdett terepfutni. Idén családja meglepte egy nehéz norvég terepfutóversennyel, a Lofoten Ultra Traillal. Erről beszélgettünk.
XTERRA tereptriatlon Világkupa sorozat 2024 (+videó)
Minden, amit a 2024-es XTERRA tereptriatlon világkupa és világbajnoki versenyekről tudni kell. Az XTERRA 7 állomásos, 11 futamból álló profi sorozata ott folytatja, ahol az elit tereptriatlon legnagyobb csatái az előző szezonban abbamaradtak. Az amatőröknek pedig ugyanazon a pályán, de más szabályokkal lehet versenyezni.
Jakob Herrmann új síhegymászó világcsúcsot állított fel 24 óra alatt 24242 m szintemelkedéssel
Új világcsúcsot állított fel Jakob Herrmann síhegymászásban a hétvégén Radstadtban. Az osztrák sportoló fantasztikus 24 242 méteres szintemelkedést mászott meg 24 óra alatt, és ezzel 756 méterrel megdöntötte Kilian Jornet korábbi rekordját.
Vas Kata Blanka ezüstéremmel zárta a cyclo-cross Világkupa futamot Hoogerheideben (+videó)
A cx.procyclingstats.com szakportál szerint az SD Worx-Protime sportolója mindössze egy másodperccel maradt el a győztestől, a hazai pályán versenyző Fem van Empeltől. Vas hamar felküzdötte magát az élmezőnyhöz és már a hatkörös verseny felénél dobogós helyen állt, majd az utolsó körben megelőzte Lucinda Brandet, akire végül 10 másodpercet vert.
Szilvási-Kálmán Teréz a mozgás nagykövete, terepfutás és Kéktúra HOKA cipőben (+videó)
Szeretnénk minél többféle módon kedvet csinálni a terepfutáshoz, a szabadtéren eltöltött értékes és aktív időhöz, ezért kerestük meg olyan sportolókat, akik ebben példát tudnak mutatni. Szilvási-Kálmán Teréz két kisgyermek mellett is vállalja a terepufutás nehézségeit és szépségeit. Hogyan látja ő a terepfutást? Az interjúból megtudhatjátok.
Amikor az erdő az iskola, a játszótér, a kalandpark és az otthon is egyben
Kaland, túlélési ismeretek, fizikai próbák és csapatépítés - diákoknak is. Tóth Viktor tereptriatlon, terepfutó és akadálysport (OCR) edző egy olyan programot hozott létre a kamaszok számára, amit akár egész osztályok is igénybe vehetnek. Miben is rejlik ez a lehetőség?
Betegségek vitamin, ásványanyag és nyomelem kúrája
Az alábbi felsorolás tartalmazza az egyes betegségek esetén szükséges vitaminokat, ásványanyagokat és nyomelemeket.
A nyers növényi étrend előnyei
A nyers növényi ételek természetes formájukban fogyaszthatók. Vitaminokban, nyomelemekben, ásványi anyagokban gazdagok. A növények egymást kiegészítő, teljes egységet képviselő tápanyagokat halmoznak fel. Az emésztésükhöz minden anyagot tartalmaznak.
