Bejelentkezés  \/ 
x
vagy
 Use Facebook account  Use Google account
x
2018. december 15. Szombat  Ma Valér napja van.  

Jókay Tamás a Szénás Körön - a kudarc is lehet a siker kulcsa

  • Állapot: Aktuális

Újabb beszélgetőpartnerünk a Szénás Kör teljesítői közül Jókay Tamás, aki munkáját és a terepfutást integrálja, legalábbis a szó "egyesít" értelmében. A munkájából adódóan lényegre törő és precíz, így az interjúban sem bőbeszédű. Talán a beszélgetés mottója ez lehetne: "a kudarcok ne szegjék a kedvedet".

12 nov. 2018 0 comment  
Jókay Tamás a Szénás Körön - a kudarc is lehet a siker kulcsa Foto. Jókay Tamás

Kérnénk egy rövid bemutatkozást Rólad!

Saját cégemben (Animatus Kft) dolgozom, mint cégvezető és alkalmanként tréningeket tartok. Két lányom van, akik közül a nagyobbik velem él Szentendrén. Szabadidőmet szívesen töltöm a természetben kirándulással vagy futással, illetve nagyon szeretek utazni, új dolgokat, kultúrákat és gasztronómiát felfedezni.

Ez tényleg rövid... A sportmúltadról mit lehet megtudni?

Gyerekkoromban rengeteg sportot kipróbáltam, a kerékpározást űztem versenyszerűen. Utána hosszú évek teltek el sport nélkül, majd 2006-ban kezdtem újra mozogni és futni. 2007-ben egy porckorongsérv miatt az ORFI-ban kötöttem ki, ahol a kezelőorvos azzal biztatott, hogy bármit csinálhatok, sportolhatok, 3-4 éven belül úgy is nála fogok ismét feküdni. Nem így lett. Újra kezdtem a futást, de ez most is csak hobby. Itt tudom kiereszteni a gőz, legtöbbször nincsen cél vagy edzésterv. Ez alól persze kivétel volt a maratonra való felkészülés.

A Szénás Kör hogyan került a képbe?

A cikk folytatódik a hirdetés után...

 Talán tavasszal olvastam először a Szénás Körről, és nem volt kérdés, hogy ezt meg KELL csinálni. Ezt pont nekem találták ki. Itt van a közelben és egy olyan táv, amit bármikor be tudok illeszteni.

Készültél-e rá külön és ha igen, akkor hogyan?

jokay tamas 1

Májusban indultam a Visegrád trail-en, ami kb. hasonló táv/szintemelkedés. Szóval erre külön nem készültem, meg is lett először az "eredménye".

Sajnos az ilyen előfordul a legtapasztaltabbakkal is. Hogyan érintett ez a kudarc?

Nevettünk. Annyi hülyeséget elkövettünk az első órában (eltévedés, elhagytam a kulacsom), hogy jobbnak láttuk visszafordulni. Nem hagyott nyomot, tudtam, hogy jövök vissza augusztusban.

Tervezed-e, hogy folytatod, és ha igen, akkor miben változtatsz majd, mi a célod, amit el szeretnél érni?

Mindenképp folytatom, hosszú távon cél a Nagykör, de az már nem idén lesz.

Nagyon lelkesen beszélsz a futásról, a Szénás Körről. Miért és kinek ajánlanád ezt a szép útvonalat, kihívást?

Szerintem bárki nekiugorhat, legfeljebb átcsúszik a túraidőbe. Akkor sincs semmi.

Milyen felszerelést használsz a legszívesebben hosszú futásokhoz?

Erre a távra már viszek magammal zsákot, rövidebb futásokhoz pedig inkább csak kulacsot.

Mit tervezel, milyen spot céljaid vannak a közeljövőben?

Szép lassan haladok előre, mindig van egy következő leküzdendő táv.

Köszönjük, további sok szép kilométert!

Edzések, edzéstervek: www.triatlonedzo.hu | Edzés cégeknek: www.cegedzes.hu

jokay tamas 2

Utoljára frissítve: hétfő, 12 november 2018 10:57

Új hozzászólás

Edzés, támogatás

A terepsport.hu a X2S TEAM multisport csapattal és edzőivel várja a felkészüléssel, edzéssekkel kapcsolatos kérdéseket. Csapat vagy személyi edzéseken is állunk az érdeklődök rendelkezésére.

Életmód tanácsok

Szakembereink a legtöbb életmód témában rövid időn belül választ tudnak adni. Elsősorban a természetgyógyászattal kapcsolatosan, de tagjaink között orvosok is várják a kérdéseket.

Táborok, csapat

A terepsportok legaktívabb és legeredményesebb magyar csapata a X2S TEAM. Tagjai közé várja azokat, akiknek a kalandok és a kihívások az élet mindennapos részei.

Kapcsolatok

Aktív kapcsolataink vannak a hazai és nemzetközi szervezetekkel, versenyrendezőkkel, így szinte bármilyen sporttal, versennyel kapcsolatos kérdésben nagy valószínűséggel tudunk segíteni.

Top Tweets

Na ez kellemes meglepetés volt! Nagyszerű jazz és egy régi jó nóta - egy nem várt előadótól...🏆 https://t.co/tBG6fNux7A
Gratulálunk! https://t.co/RKWP3zyFr6
Egy 2014-es Spartan poszt, amiben Mester Bálint az akkori nemzetközi eredményei kapcsán került a csehek oldalára. É… https://t.co/bnyWRGec4V

Maradjunk kapcsolatban!

Budapest, Solymár
T: +36 30 48 88 261
T: +36 70 70 84 474

X2S TEAM - terepsport felsőfokon

Magyarország legeredményesebb terepsport csapata a X2S TEAM

2005 óta 100+ bajnoki címet érdemeltek ki a sportolók, 2000+ eseményen vettek részt, a kiemelt médiamegjelenések száma 200+ (TV, magazinok, rádió interjúk) és a csapat 50+ rendezvényt szervezett.

Legyál Te is tagja ennek a közösségnek!

Amiért érdemes belépned a csapatba:

  • közös edzések, versenyek itthon és külföldön
  • egyedi megjelenés, csapatmez
  • váráslási kedvezmények
  • máshol nem megtalálható MULTISPORT érzés

Itt jelentkezhetsz, érdeklődhetsz duplanyil

Hivatalos

A www.terepsport.hu weboldal hivatalos tartalma.

 

Hivatalos

Oldaltérkép


 

Ars poetica

Rólunk

 

A figyelmedbe ajánljuk...

Ez a weboldal sütiket (cookie-kat) használ a jobb felhasználói élmény érdekében. Az oldal használatával elfogadod a sütik használatával kapcsolatos irányelveket.

(Az EURÓPAI PARLAMENT ÉS A TANÁCS 2016/679 RENDELETE szerint)