Josef Šálek a jelenlegi Guinness világrekord birtokosa a plankingben (9 óra 38 perc 47 másodperc) és a cseh havon futott félmaraton csúcstartója is, amelyet 1 óra 36 perc 42 másodperc alatt teljesített. Az új cél az volt, hogy megdöntse Wim Hof Guinness-világrekordját, egyúttal pedig saját rekordját is megdöntse mezítláb és félmeztelenül teljesítendő, havon futásban.
2024. február 18-án, vasárnap került sor a Guinness-rekord kísérletre, amelyet a BEWIT Natural Medicine szervezett.
Az egész eseményt a Guinness World Records főbiztosa, Pravin Patel úr személyesen felügyelte, és jelen volt a pelhřimovi "Dobrý den" ügynökség is, amely a cseh rekordokat a Cseh Rekordok Könyvébe jegyzi fel.
A Guinness-világrekord feltételei szerint a hónak teljesen természetesnek kellett lennie, a teljes futóútvonalat pontosan le kellett fednie, amelyet egy hivatalosan szakember mért fel. A jelentős felmelegedés miatt (pl. egy nemzetközi sífutóverseny is elmaradt) szükségessé vált az útvonal terepviszonyainak kiigazítása és a természetes hó felhordása közvetlenül az útvonalra. Minden igyekezet ellenére a hó elolvadt a mezítlábas futás alatt, a pálya végére pedig már latyakos volt. Šálek számára így szó szerint elolvadt a lehetőség, hogy megdöntse személyes cseh rekordját, így energiáját az elsődleges célra, Wim Hof rekordjának megdöntésére összpontosította. Így nemcsak az idővel, hanem az emberi teljesítőképesség feszegetésével is hatalmas versenyfutás zajlott. A személyes akarat, az erős, megfelelően felkészített test és a nézők folyamatos támogatása hihetetlen idővel és egy új Guinness-világrekorddal juttatta célba Josef Šáleket.
Az 1 óra 50 perc 42 másodperces idővel új világrekordot állított fel a havon/jégen történő mezítlábas futásban félmaratoni távon, amely bekerült a Guinness Világrekordok közé.
Joska után Jakub Trčka mozgássérült futó is lefutotta a félmaratont kísérőjével, Dana Urbánovával - cipőben, rövidnadrágban és póló nélkül. Egy súlyos munkahelyi sérülés után (amikor munkavégzés közben talált egy gránátot, amely felrobbant), bal karját részlegesen amputálták és gyakorlatilag megvakult. Mégsem hagyott fel az aktív élettel.
Josef Šálek bebizonyította, hogy „MINDEN LEHETSÉGES” - ez a címe a Josefről most készülő dokumentumfilmnek, amelyet világszerte fesztiválokon és mozikban vetítenek majd, és amelynek ez a rekord is része.
Josef Salek, who also holds the record for the longest male plank, travelled 21 kilometres topless across ice and snow to set a new record ?
— Guinness World Records (@GWR) March 14, 2024
Josef Šálek nem mindennapi életutat tudhat magáénak
Joska története nem csak különleges, de nagyon inspiráló is. Ahogy a Guinness-rekordok könyve beszámol, 2017-ban még 15-19 kilogrammal túlsúlyos volt, és egészségtelen életet élt, rendszeresen ivott alkoholt és folyamatosan sokat dohányzott. 2017-ben kezdett jobban érdeklődni az életmód és a mozgás iránt. Mezítláb kezdett el futni, felhagyott a nehéz ételekkel és húsevéssel, leszokott az alkoholról és a dohányzásról. Az utóbbi időben csak folyékony táplálékon él.
De jött egy pillanat, amely megváltoztatta az életemet, elhozott ehhez az átalakuláshoz és az eredményekhez. Ezért szeretnék valamit megosztani a világgal: Nem számít hány éves vagy, mindig változtathatsz, hogy boldogabbnak, életerősebbnek és egészségesebbnek érezd magad.
Átalakulása azonban nem volt zökkenőmentes. Amikor 2019 végén Srí Lankára utazott, az Egyesült Arab Emírségekben a repülőtéren a személyi adatok összekeverése miatt letartóztatták az útlevélellenőrzésen. Több hónapot kellett börtönben töltenie, amíg az ügy megoldódott.
Sikerült mentálisan erősnek maradnia és pozitív hozzáállást fenntartani ez idő alatt, különösen a sport révén, beleértve a szigorú egyéni edzésprogramot. Tapasztalatait a könyvben is megörökítette. Úgy véli, hogy ez az életlecke segített neki leküzdeni a fájdalom korlátait és elérni ezt a rekordot.
A plank világrekord videója
Mindezekkel az eredményekkel Josef célja megmutatni hogyan kell tudatosan élni, ami nemcsak a sportban, hanem bármilyen más nehéz élethelyzet leküzdésében is hasznos lehet.
Forrás: guinnessworldrecords.com | bewit.love
