Bejelentkezés  \/ 
x
vagy
 Use Facebook account  Use Google account
x

Peter Ziska a Spartan Race akadályfutás európai csillaga Kiemelt

  • Állapot: Archív

Peter Ziska a Spartan Race európai sorozatának egyik legeredményesebb versenyzője, nemzetközi szinten is magasan jegyzett sportoló (2015 második felében a világranglista második helyén áll).

06 nov. 2015 4 hozzászólás   Száraz Dénes
Peter Ziska akció közben Peter Ziska akció közben Peter Ziska archívum

 

A X2S TEAM tagjai sok versenyen mérték össze erejüket vele, Mester Bálint több alkalommal is fej fej mellett versenyzett vele, Kovács Zsolt ért már be Peter előtt, mégis Peter Ziska sporteredményei és a sporthoz való hozzáállása különleges. Erről beszélgettünk vele Száraz Dénes segítségével, aki szlovákul segítette az interjú elkészültét.

Terepsport: Kérjük mesélj magadról, a sport karrieredről!

Peter Ziska: Sportolni nyolc évesen kezdtem télen, sífutóléceken egy játszótéren  Hybiachban, ez egy falu a Tátra alatt, ahol felnőttem. 18 évig sífutottam, nyaranként pedig hegyen futottam, részt is vettem a hegyi futó junior VB-n. A sífutó karrier után elkezdtem az akadályfutást és már három éve ebben versenyzek. Jelenleg szabad vagyok, azaz nincs családom :-), de a szüleim gyerekkorom óta támogatnak és teszik ezt mind a mai napig és ezért hálás vagyok! Azt gondolom, hogy minden szülőnek támogatnia kellene a gyerekeit abban, amiben tehetségesek.

Terepsport: Mit jelent a sport az életedben? Mit jelent számodra az akadályfutás?

Peter Ziska: A sport az életem része, olyan, mint az evés, az alvás, amit minden nap csinálok. Vannak napok, amikor nem sportolok, de az év napjainak nagy részét valahol a hegyekben töltöm futócipőben vagy síléceken. A sportot nevezhetném akár a saját drogomnak, szükségem van rá, hogy boldog legyek és segít túllendülni az élet nehézségein. A sportnak köszönhetően nagyszerű embereket ismertem meg, akik inspirálnak és támogatnak az életben. Az akadályfutás az egyik alap sport, de ilyen formában nem régen született. Az akadályokra próbálok nem akadályként tekinteni, inkább egy útra, ami gondolkodásra késztet, hogy új lehetőségeket keressek, hogy hogyan oldjam meg az életben és a sportban adódó problémákat.

Peter Ziska Spartan Race 2015 12

Terepsport: Hogyan tudnád ajánlani az akadályfutást azoknak, akik még nem próbálták?

Peter Ziska: Sok sportot kipróbáltam, de az akadályfutás teszi leginkább próbára a sportoló koordinációs és erőnléti képességét, felkészültségét. És a hosszabb versenyeken már a pszichika is bekapcsolódik. Sokan elítélik ezt a sportot, de ezt többségében azok teszik, akik még soha nem próbálták.

Terepsport: Kedvenc versenyed, tereped?

Peter Ziska: Mindegyik verseny adott valamit, egyikre sem mondanám azt, hogy ez volt a legjobb. A legnehezebb a Vermonti VB volt, 2014-ben. A legemocionálisabb a 2015-ös VB Kaliforniában. És a legtöbb meglepetés 2013-ban Franciaországban ért a Paul Ricards körön. A legtöbbet pedig az idei Tátra Lomnici EB-n szenvedtem.

Terepsport: Mivel foglalkozol a hétköznapokban, hogyan tudod az edzéseidet megszervezni?

Peter Ziska: Harmadéves egyetemista vagyok, 2016 végére  megszerzem PhD.fokozatot. Emellett pár embernek edzéstervet írok és besegítek az Extreme Obstacle Runners csapatnak. Heti öt alkalommal edzek. A szabadidőmet regenerálódással és a barátaimmal töltöm.

Terepsport: Példaképed?

Peter Ziska: Nincs példaképem,amikor kicsi voltam Michael Jordan volt, talán azért, mert ő volt a legjobb kosárlabdázó és az ő játéka tetszett legjobban, de nem ismerem őt sem mint embert, sem mint sportolót. Egy példaképnek egyszerre kellene lennie mentális, morális és a fizikai példaképnek is.

Terepsport: Az akadályfutás különlegesen összetett sport. Az edzésekhez, versenyekhez használsz valamilyen speciális táplálékot, kiegészítőt?

Peter Ziska: Nincs semmilyen speciális étrendem a verseny előtt. Legjobban a kalácsokat, édes dolgokat szeretem, próbáltam elhagyni 3 hónapra, de nem éreztem semmi pozitív változást. Az Anoe nutrion táplálék kiegészítőit használom, nagyon elégedett vagyok velük.

Terepsport: A sok edzés mellett jut időd a hobbidra, barátokra? Mivel és hogyan pihensz?

Peter Ziska: Jógázom,és olyan emberekkel járom a hegyeket,akikkel azonos hullámhosszon vagyok. Úszni is járok, ami megtisztítja és regenerálja az elmém.

Terepsport: Aktív és nagyon sűrű időszakon vagy túl. Hogyan tervezed a közeljövőt?

Peter Ziska: Most pihenés következik, aminek nagyon örülök.A szezont és az edzéseket decemberben kezdem. A jövőben ki szeretnék próbálni más akadályfutó versenyeket is a Spartan Racen kívül. De természetesen a fő cél a Spartan race VB, ami a jövő ősszel lesz valahol Amerikában, de több infóm erről nincs.

Terepsport: A sport ez emberek életének alapvető része. Te mit ajánlanál a gyerekkori sportoláshoz illetve a felnőtteknek az akadályfutáshoz?

Peter Ziska: A gyerekeknek gimnasztikával és úszással kellene kezdeniük, a felnőtteknek pedig sétát, bringát majd fokozatosan futást és szépen lassan összetettebb mozgásformákat ajánlanék. Télen mindenkinek a sífutást javaslom. Az akadályfutásra főleg futással kell edzeni és kondival, de ez utóbbi az edzések 20 százalékát teszik csak ki vagy még kevesebbet. Ha valaki csak a befutóéremért, a teljesítésért megy, annak elég csak végigsétálnia és meglesz az érem, de ha valaki eredményt is akar, annak keményen kell magán dolgoznia, az edzésnek szisztematikusnak, rendszeresnek kell lennie. És pesrze változatosnak, hogy ne unjuk meg. Sok ember unja az edzéseket, ezért csapatban edzenek, de a csapatnak homogénnek kellene lennie, mert a nagyon eltérő edzettségű emberek akadályozzák egymást.

Terepsport: Köszönjük a beszlgetést! Sok sikert! Jövőre találkozunk. Amennyiben van kedved egy különleges versenyhez, akkor június 18-19 hétvégén egy Running Warriors akadályfutás lesz a Bánki-tónál, közel Szlovákiához. Más mint a többi...

Peter Ziska: Köszönöm a meghívást, egyelőre jónak tűnik a dátum, beírom a naptáramba. Szeretem a meglepetéseket!

Az interjút szerkesztette Tóth Viktor, fordította Száraz Dénes - az X2S TEAM tagjai

Utoljára frissítve: péntek, 13 november 2015 00:39

4 hozzászólás

  • Joie 2016. július 13

    I'm not sure exactly why but this weblog is loading very slow for me.
    Is anyone else having this problem or is it a problem on my end?
    I'll check back later and see if the problem still exists.

    Jelentés
  • Arturo 2016. július 13

    Hello! I just wish to give you a big thumbs
    up for the great info you've got here on this post. I'll be returning
    to your web site for more soon.

    Jelentés
  • Deloris 2016. július 09

    I read this piece of writing fully on the topic of the
    difference of most recent and earlier technologies, it's awesome article.

    Jelentés
  • Shelton 2016. július 09

    Magnificent web site. A lot of useful info here.
    I'm sending it to some buddies ans additionally sharing in delicious.
    And certainly, thanks in your effort!

    Jelentés

Új hozzászólás

Edzés, támogatás

A terepsport.hu a X2S TEAM multisport csapattal és edzőivel várja a felkészüléssel, edzéssekkel kapcsolatos kérdéseket. Csapat vagy személyi edzéseken is állunk az érdeklődök rendelkezésére.

Életmód tanácsok

Szakembereink a legtöbb életmód témában rövid időn belül választ tudnak adni. Elsősorban a természetgyógyászattal kapcsolatosan, de tagjaink között orvosok is várják a kérdéseket.

Táborok, csapat

A terepsportok legaktívabb és legeredményesebb magyar csapata a X2S TEAM. Tagjai közé várja azokat, akiknek a kalandok és a kihívások az élet mindennapos részei.

Kapcsolatok

Aktív kapcsolataink vannak a hazai és nemzetközi szervezetekkel, versenyrendezőkkel, így szinte bármilyen sporttal, versennyel kapcsolatos kérdésben nagy valószínűséggel tudunk segíteni.

Top Tweets

A maraton világcsúcstartó Eliud Kipchoge együtt fut az afrikai vadőrökkel (+videó) https://t.co/T5V6ekKE5V @eththv által
Egy kis esti móka 💪💪💪 – fantasztikusan van, itt: Multisport Bázis https://t.co/zXtBECkHwn
Azt hiszem Terry Jonesről, a Monty Python egyik tagjáról így illő megemlékezni. Szomorúan, de vidáman... Isten áldj… https://t.co/6SmSLchZiA

Maradjunk kapcsolatban!

Budapest, Solymár
T: +36 30 48 88 261
T: +36 70 70 84 474

X2S TEAM - terepsport felsőfokon

Magyarország legeredményesebb terepsport csapata a X2S TEAM

2005 óta 100+ bajnoki címet érdemeltek ki a sportolók, 2000+ eseményen vettek részt, a kiemelt médiamegjelenések száma 200+ (TV, magazinok, rádió interjúk) és a csapat 50+ rendezvényt szervezett.

Legyál Te is tagja ennek a közösségnek!

Amiért érdemes belépned a csapatba:

  • közös edzések, versenyek itthon és külföldön
  • egyedi megjelenés, csapatmez
  • váráslási kedvezmények
  • máshol nem megtalálható MULTISPORT érzés

Itt jelentkezhetsz, érdeklődhetsz duplanyil

Hivatalos

A www.terepsport.hu weboldal hivatalos tartalma.

 

Hivatalos

Oldaltérkép


 

Ars poetica

Rólunk

 

A figyelmedbe ajánljuk...

Ez a weboldal sütiket (cookie-kat) használ a jobb felhasználói élmény érdekében. Az oldal használatával elfogadod a sütik használatával kapcsolatos irányelveket.

(Az EURÓPAI PARLAMENT ÉS A TANÁCS 2016/679 RENDELETE szerint)