Európai elismerés Oroszi Zsuzsannának: az Év Női Vezetője atlétikában
„Tallinban adták át Európa legjobb atlétáinak a kitüntetéseket és ott értesültem a megtisztelő elismerés odaítéléséről, amelyet majd alkalmas időben, hazai pályán fognak nekem átadni” – tájékoztatott a gyermekkorától az atlétika vonzásában élő, három gyermekes családanya.
Kitüntették Rokob József 30-szoros Ironman triatlonistát
A sportember először 2009-ben próbálta ki magát élesben, amikor benevezett egy klasszikus, 3,8 kilométer úszásból, 180 kilométer kerékpározásból és maratoni futásból álló ironman-küzdelemre, majd több további versenyen is indult, tavaly október óta pedig a sportág történetének legnagyobb viadalára készült - közölte a győri városháza.
Idén ősszel Lonato de Gardában 21 sportoló, köztük két magyar részvételével a világon először rendezték meg az eddigi leghosszabb, harmincszoros ironman-távú versenyt. A szabályok egyszerűek voltak, egy hónapon keresztül mindennap teljesíteni kellett egy ironmant.
Erdélyi Zsófia kiváló idővel győzött a Dubai Women's Run 2013 versenyen
A 10 km-es távon több, mint 600 futó állt rajthoz, az 5 km-es távon pedig közel 2000.
A futóedzések alapjai: lassú futás
A lassú futás nem ismeretlen a profi versenyzők között, de sokkal kevésbe elfogadott az amatőr versenyzők köreiben, akik mivel kevesebb idejük van edzeni, azt gondolják, minden lassú futás pazarlás. De amint azt a kutatások is mutatják, az edzésben helye kell legyen a mérsékelt tempónak is. "Csak azért mert a lassú futás könnyűnek tűnik, nem jelenti azt hogy nincsen nagyon fontos szerepe. Megalapozza az aerob állóképességet és a zsírégető képességet is fejleszti. Enélkül nem lehet hatékony anaerob edzéseket végezni."
IRONMAN Florida: Csomor Erika harmadik
Major Joe sorozatos defektek miatt végül nem fejezte be a versenyt.
Ki kicsoda az ING New York City Marathon profi mezőnyében
Norseman triatlon 2014 - már betelt a nevezés
A világ 54 országából 1954 nevezés érkezett, 30 indulási jogot kisorsolnak és néhányat fentartanak a szponzoroknak és újságíróknak.
Oceanside Life Time triatlon Kaye és Stuart győzelmével
A versenysorozat igazi győztese a futamot is megnyerő Alicia Kaye, aki a sorozatban is az első helyen végzett. És nem akármilyen dijazással...!
Haile Gebrselassie Maraton Etiópiában
A 2006-os Berlin Maratonon második Shentema elsősorban nem az etiópiai viszonylatban óriási pénzdíj, hanem Gebrselassie miatt jött el, úgy fogalmazott, különleges dicsőség az esemény első bajnokának lenni.
Elit maratoni edzés japán módra
Az alábbiakban összefoglalt cikk egy japán atlétikai szakember és 2:10-es maratoni futó, Akio Usami tollából született 1988-ban. Usami bemutatja a japán elit maratoni futók sajátos edzésmódszereit, összevetve saját 1970-es edzéseit a Takayuki Nakayama (1988 Szöuli Olimpián 4. helyezett) által 1985-ben végzett edzésmunkával.
Cooper-teszt
Időszakos szintfelmérésre a már klasszikusnak számító Cooper-teszt kiváló lehet teljesítményünk ellenőrzésére. Fontos, hogy ezt teljesen kezdők nem alkalmazhatják, kell egy minimális előképzettség hozzá.
Zabari növelte előnyét a Bécs-Pozsony-Budapesten
A pozsonyi rajt után Bogár János, Belej Bálint, valamint Zabari vívott nagy küzdelmet egymással, többször is változott az élen a sorrend. Féltávnál Zabari beleerősített, a hátralevő negyven kilométeren közel negyedórás előnyre tett szert riválisai előtt, s végül elsőként érkezett győri egyetemi csarnokban felállított célba. A ultramaratoni másik nagy esélyese, Bogár János a harmadik lett.