Az igaz élet kulcsai - Jon Frederickson, Orvos-Tóth Noémi és Váradi Tibor előadása november 18-án
Jon Frederickson egy zseniális humorú terapeuta. Most megjelenő, Az igaz élet kulcsai – hogyan szabaduljunk meg élethazugságainktól? című könyvének bemutatója alkalmából jövő szombaton Orvos-Tóth Noémi klinikai szakpszichológussal, bestsellerszerzővel beszélget. A témához Váradi Tibor tart bevezető előadást.
Helikon-tex MCDU outdoor és taktikai nadrág teszt
A Helikon-tex termékekkel már régóta dolgozom, eddig mindig magasan értékeltem őket, kisebb problémáktól (inkább észrevételektől) eltekintve nagyon jól használhatónak találtam őket. Nemrégen tesztelhettem a Blizzard nadrágot és ezért még nagyobb várakozással tekintettem az MCDU kipróbálására. Miért? Az előzetes információk alapján még jobban használható nadrágot terveztek a lengyel cégnél, pedig a Blizzard is szinte tökéletes volt (teszt itt olvasható).
TOP 10 leggyorsabb futó cipő a 2023-as férfi Ironman világbajnokságon
Megnézzük, milyen cipőket viselt az idei férfi Ironman világbajnokság első 10 helyezettje a franciaországi Nizzában. Amikor Sam Laidlow biztosan átvette a vezetést a férfi Ironman világbajnokság kerékpáros szakaszán a franciaországi Nizzában, azonnal vita indult arról, vajon képes lesz-e megtartani a vezető helyet, amikor felveszi futócipőjét a T2-ben.
Derékalj, matrac választás tanácsok túrázóknak, outdoor táborozóknak
A derékalj szigeteli az alvót a földről bekúszó hideg ellen, és kellően kényelmes fekhelyet kínál ahhoz, hogy bármilyen körülmények között képes legyen pihenni. A kempingezéshez az adott körülmények között legjobb derékalj kiválasztása ugyanolyan fontos, mint a hálózsák kiválasztása. Ha nem ismered annyira, hogy melyik a tökéletes a Te saját igényeidnek, ez a cikk segít a megfelelő derékalj kiválasztásában.
Az első derékalj beszerzésekor először gondold át, hol és mikor szeretnéd használni. Például a téli használatra nem a legjobb egy ultrakönnyű derékalj. A meleg éghajlat legjobb matraca pedig szinte semmit nem ér, amikor kutya hideg van. Az alábbiakban megtalálod azokat a legfontosabb kérdéseket, amelyeken érdemes elgondolkodnod a derékalj kiválasztása előtt.
Fejleszd az életmódodat: Az online kaszinók izgalmas világának felfedezése
A szerencsejáték világa már régóta létezik, azonban a kaszinók online, modern változata még csak pár évtizede kezdett el népszerűsödni. A virtuális kaszinók tulajdonképpen a hagyományos kaszinók online változatai, amelyek lehetővé teszik, hogy interneten játsszanak a szerencsejátékosok. Manapság rengeteg szolgáltatót van lehetőségünk kipróbálni, azonban a legjobbnak a bet365 kaszinó oldalhoz hasonló platformok a legnépszerűbbek, ugyanis ezek az oldalak egyben kaszinóként és fogadóirodaként is működnek. Az online kaszinónak két típusa van: letöltés alapú és web alapú. Ezek a modern megoldások egyre nagyobb ügyfélkörrel rendelkeznek, hiszen könnyen elérhetőek, ráadásul a legtöbb oldalra ingyenes a regisztráció. De kezdőként hogyan lehet elkezdeni a szerencsejátékozást? Ebben a cikkben felfedezzük az online kaszinók izgalmas világát, és néhány tanácsot is megosztunk kezdők és profi játékosok számára.
Találd meg a póker sikerhez vezető utat: Tippek az online játékhoz kerékpározás közben
A fizikai aktivitás és az online póker kombinálása izgalmas és produktív módja lehet az idő maximális kihasználásának. Ahogy a kerékpározás, mint szabadidős és fitnesz tevékenység egyre népszerűbb, sok póker rajongó fedezi fel az online játék előnyeit, miközben pedáloz. A különböző póker játékok, amiket a legjobb póker oldalak biztosítanak pedig nagyban segítenek is ebben a játékosoknak.
Ebben a cikkben olyan tippeket és stratégiákat fogunk megvizsgálni, amelyek segítségével könnyen kombinálhatod a két tevékenységet, ha szeretnéd. A maximális összpontosítástól a beállítások kezeléséig ezek a tippek lehetővé teszik, hogy úgy élvezd a póker izgalmát, hogy közben aktív maradsz.
Az örökös hős Rick Hoyt emlékére - In memoriam Rick Hoyt (1962-2023) (+videó)
„A Hoyt család mély szomorúsággal jelenti be, hogy ma reggel szeretett testvérünk és nagybácsink, Rick Hoyt 61 éves korában elhunyt légzőszervi komplikációk miatt. Mint azt sokan tudják, Rick apánkkal, Dickkel együtt több mint 40 éven át ikonok voltak az országúti futásban és a triatlonvilágban. Fogyatékkal élő emberek millióit inspirálták arra, hogy higgyenek magukban, célokat tűzzenek ki és rendkívüli dolgokat érjenek el. Rick úttörő volt az oktatásban és az iskolai életben is. Édesanyja, Judy Hoyt megváltoztatta a törvényeket, amelyek lehetővé tették, hogy fia fogyatékkal élő társai mellett tanuljon. Családjának összetört a szíve, és időt kér a gyászra, és megosztja a részleteket, amint elérhetővé válnak. ”
"Ami a korábban tervezett Dick Hoyt Memorial "Yes, you can" országúti versenyt illeti, - amely most szombaton, május 27-én, Hopkintonban 10:00 órakor kerülne megrendezésre - napokon belül döntünk, hogy az még szombaton lesz-e megtartva, vagy elhalasztjuk egy későbbi időpontra."
TESZT: Helikon-tex Trekking Blizzard (StormStretch&VersaStretch) túra-taktikai kabát és nadrág
A Helikon-tex termékeinek korábbi jó tapasztalatai alapján kíváncsian vártam a Blizzard szett (kabát és nadrág) tesztelését. Amit előre tudtam: kiváló anyag és átgondolt tervezés. Olyan ruhára számítottam, amely könnyű, rugalmas, mint egy futónadrág, erős és kényelmes, mint egy túra nadrág és praktikus, mint egy taktikai nadrág. A kabátról nem volt előzetes elképzelésem, soha nem volt korábban hasonló a kezemben. Lássuk, mi teljesült ebből!
A sportok és az online kaszinó szerencsejáték hogyan segíthetnek fejleszteni a győztes mentalitás kialakítását?
A sportok és az online kaszinó játékok a szórakozás két nagyon különböző formái, de van egy fontos közös vonásuk: mindkettő segíthet a győztes mentalitás kialakításában. Ha ugyanis a résztvevők megtanulják azokat a készségeket és stratégiákat, amelyek ezekben a tevékenységekben sikerre vezetnek, ezeket az elveket életük más területein is alkalmazhatják. Ebben a cikkben azt vizsgáljuk meg, hogy a sporttevékenységek és a legjobb online kaszinó weboldalak használata hogyan segíthetnek a győztes mentalitás kialakításában, és adunk néhány tippet arra vonatkozóan, hogyan lehet ezeket az elveket az élet más területein is alkalmazni.
TESZT: YATE bivak zsák, 10.000mm, dupla cipzár
A bivak zsák (bivouac, bivy, biwak) egy fontos és lényeges felszerelése az extrémebb körülmények között túrázóknak. Ugyanakkor a megszokott/átlagos/hétköznapi körülmények között erősen megérdőjelezhető a szükségessége. Én évtizedek óta bozóttúrázom, de soha nem volt bivakzsákom, mindig megoldottam a szabad ég alatt, vagy ponyvával vagy épített menedékkel. Most eljött az ideje, hogy kipróbáljam ezt az újfajta outdoor élményt és írjak róla pár gondolatot.
Wisport Wildcat taktikai és túra hátizsák teszt
A lengyel Wisport cég több felszerelését is teszteljük, az első egy nagyobb méretű, többnapos küldetésre, túrára tervezett hátizsák, a Wildcat. Vadmacska... nos, a zsák több szempontból is rászolgál a nevére. Erős mégis kényelmes, átgondolt kialakítású, nélkülöz minden sallangot. Célszerű és hatékony.
First Tactical Specialist 3-Day hátizsák teszt - mire alkalmas és mire nem
A zsákot 2021-ben az Elite Challenge felkészüléshez választottam, valamint a hátizsákoló edzések magasabb szintre emeléséhez. Szerettem volna egy közepes méretű, komoly igénybevételre tervezett hátizsákot tesztelni, kipróbálni. Nagyon sok zsák leírását, tesztjét néztem át, végül emellett döntöttem. Lássuk, egy év intenzív használat után, jó volt-e a döntésem?