Bejelentkezés  \/ 
x
vagy
 Use Facebook account  Use Google account
x

Tommy Hughes 60 évesen is 2:30 alatt futja a maratont Kiemelt

  • Állapot: Aktuális

Tommy Hughes maratonista, olimpikon (1992, Barcelona) 2020 október végén beállította a 60 év felettiek maraton világrekordját: 2:30:02 idővel! 2019-ben fiával, Eoin Hughesszal együtt megdöntötte a leggyorsabb maratoni Guinness-világrekordot az "apa és fia" versenyeben a 2019-es Frankfurti Maratonon.

Tommy Hughes 60 évesen is 2:30 alatt futja a maratont Foto: athleticsillustrated.com

Tommy (59 évesen!) a hihetetlen 2:27:52-t, Eoin (34 évesen) pedig 2:31:30-t futott, így a 4:59:22 összesített idővel, két perccel és 50 másodperccel jobbak lettek, mint az előző 5:02:12 páros idő, amelyet 2015-ben Graham és Ben Green állított fel. (Ez a rekord nem hivatalos.)

Tommy Hughes 2019-ben két figyelemre méltó maratont futott. Áprilisban az 59 éves ír 2:30:15-ös időt ért el a rotterdami maratonon. Hat hónappal később még gyorsabban futott. Október 27-én a frankfurti maratonon 2:27:52-kor beállította a korosztályának a világrekordját.

Azonban nem ez volt az egyetlen világrekordja aznap. Hughes 34 éves fia, Eoin 2:31:30 óra alatt fejezte be Frankfurtot, amely egyben az első maratonja volt. Összeadott 4:59:22-es idejük a Guinness által megerősített rekorderré tette őket a leggyorsabb apa-fia maratonisták között.

tommy hughes

 

Bár Hughes 10 évvel fiatalabb a legendás Ed Whitlocknál és a fantasztikus Gene Dykesnél (szerkesztőnk interjúja itt olvasható), amikor a legjobb 70 éven felüli eredményüket érték el, a globálisan elismert korosztályos pontszáma mégis magasabb. Frankfurti eredményéért 102,57 pontot kapott, Whitlock 73 évesen elért 2:54:48 maratoni ideje 100,78 pontot ér, Dykes 70 évesen beállított korosztályos 2:54:23 maratoni rekordja 97,42 pontot ér.

Az arrs.run szerint a 60 év feletti maraton 2020. október 25 előtti rekordja 2:36:30. Hughes a pandémia miatt egy speciálisan 5 futónak megrendezett versenyen Down Royal Racecourse a hitelesített pályán több, mint 6 perccel javította ezt meg, az új korosztályos rekord: 2:30:02 [1]. Az ír futó az első 10 mérföldet (16.1 km) 56:44 alatt tette meg, ami 2:29 alatti maratoni időt jelentett. A tempója nem volt nagyon meglepő, hiszen szeptember 12-én megjavította a korosztályos félmaraton világcsúcsot, amely azóta 1:11:09!

A cikk folytatódik a hirdetés után...

Tavaly kétszer laboratóriumi vizsgálatnak vetette alá magát az angliai Liverpoolban (cikkek: [2] és [3]) A sportorvosok ezt követően kiszámolták, hogy 70 évesen képes lehet 2:49-re futni a maratont. Ha képes megtartani a formáját. De az elmúlt évtizedek alapján ez nem tűnik lehetetlennek!

Heti 90-100 mérföldet (150 km körül) fut, 60-70%-ban terepen. Rendszeresen edz pályán és számos dologra figyel a felkészülésében, kedvencei között vannak az SMR hengerezés és a nyers répalé. A felkészüléséről bővebben itt lehet olvasni.

2010 és 2014 között több 2:30 alatti maratont futott. De 2014 végére az idő már 2:36 lett. Folyamatosan letargikusnak és depressziósnak érezte magát, annyira, hogy abbahagyta a maratoni futást! 2017-ben, miután Hughes három hónapig komoly alkohol problémákkal küzdött, családja rávette, hogy látogasson el egy szakorvosi rendelőbe.

"Gyakorlatilag ez volt az első alkalom életemben, hogy orvoshoz fordultam" - vallja be.

A vérvizsgálat során kiderült, hogy nagyon magas a mellékpajzsmirigy-hormonszintje, ami magas vérkalcium szinthez vezet, ez pedig számos ideg- és izomrendszeri tünethez. A 2018-as műtét után szinte azonnal elkezdte az edzéseket, hiszen motivált volt és teljesen jól érezte magát. Az orvosok tanácsa a fokozatos sportolás volt, nála ez két hónapot jelentett a teljes visszatérésig! Az egy évtizeddel korábbi erőnléttel és lendülettel kezdett újra edzeni. Ezzel kezdődött a harmadik kiemelkedő csúcs időszaka a futó karrierje során. Az idei eredményei alapjáén Hughes jól élt a lehetőséggel. És folytatja...

tommyhughesSPARKieranCarlin

Forrás: athleticsillustrated.com | runningmagazine.ca | instagram.com

Utoljára frissítve: péntek, 11 december 2020 17:17

2 hozzászólás

  • Gyalogkakukk 2020. december 30

    Amióta a cikk miatt megismertem Tommy nevét, kicsit utánanéztem. Elképesztő életpálya és fantasztikus eredmények. Talán kicsit későn érő típus, na de akkor is... :-)

    Jelentés
  • Zolee 2020. december 11

    Ez már a hihetetlen kategória! Nem ismerek személyesen olyan 60 éves embert, aki csak 1 km-t is tudna futni. Nem gyorsan. Egyáltalán! Tudom vannak itthon is fantasztiku sszenior versenyzők, de ez... akkor is csúcs!!!!

    Jelentés

Új hozzászólás

Edzés, támogatás

A terepsport.hu a X2S TEAM multisport csapattal és edzőivel várja a felkészüléssel, edzéssekkel kapcsolatos kérdéseket. Csapat vagy személyi edzéseken is állunk az érdeklődök rendelkezésére.

Életmód tanácsok

Szakembereink a legtöbb életmód témában rövid időn belül választ tudnak adni. Elsősorban a természetgyógyászattal kapcsolatosan, de tagjaink között orvosok is várják a kérdéseket.

Táborok, csapat

A terepsportok legaktívabb és legeredményesebb magyar csapata a X2S TEAM. Tagjai közé várja azokat, akiknek a kalandok és a kihívások az élet mindennapos részei.

Kapcsolatok

Aktív kapcsolataink vannak a hazai és nemzetközi szervezetekkel, versenyrendezőkkel, így szinte bármilyen sporttal, versennyel kapcsolatos kérdésben nagy valószínűséggel tudunk segíteni.

Top Tweets

202,0 m távolság víz alatt egy levegővel az új Guinness-rekord (+videó) https://t.co/AZNiuShfzl ##terepsport… https://t.co/hNfQjiHUSY
COVID és a dohányzás - gondolatok az egészségről https://t.co/Pp0D0jGjW5 https://t.co/ysjiNjhBRY
EDC 25 taktikai hátizsák teszt (+videó) https://t.co/woRMsXBoTY ##terepsport #x2steam #salomon #offroad @eththv ált… https://t.co/98oouTCShP

Maradjunk kapcsolatban!

Budapest, Solymár
T: +36 30 48 88 261
T: +36 70 70 84 474

X2S TEAM - terepsport felsőfokon

Magyarország legeredményesebb terepsport csapata a X2S TEAM

2005 óta 100+ bajnoki címet érdemeltek ki a sportolók, 2000+ eseményen vettek részt, a kiemelt médiamegjelenések száma 200+ (TV, magazinok, rádió interjúk) és a csapat 50+ rendezvényt szervezett.

Legyál Te is tagja ennek a közösségnek!

Amiért érdemes belépned a csapatba:

  • közös edzések, versenyek itthon és külföldön
  • egyedi megjelenés, csapatmez
  • váráslási kedvezmények
  • máshol nem megtalálható MULTISPORT érzés

Itt jelentkezhetsz, érdeklődhetsz duplanyil

Hivatalos

A www.terepsport.hu weboldal hivatalos tartalma.

 

Hivatalos

Oldaltérkép


 

Ars poetica

Rólunk

 

A figyelmedbe ajánljuk...

Ez a weboldal sütiket (cookie-kat) használ a jobb felhasználói élmény érdekében. Az oldal használatával elfogadod a sütik használatával kapcsolatos irányelveket.

(Az EURÓPAI PARLAMENT ÉS A TANÁCS 2016/679 RENDELETE szerint)