Bejelentkezés  \/ 
x
vagy
 Use Facebook account  Use Google account
x
2019. március 22. Péntek  Ma Beáta, Izolda és Lea napja van. A Víz Világnapja

Újabb bizonyíték arra, miért rossz a kisgyerekeknek a tévézés, videózás (+videó)

Egy új kutatás szerint a digitális képernyő előtt töltött túl sok idő hatással van a gyerekek agyának fejlődésére: az amerikai gyermekorvosok nem tanácsolják a kisgyerekek digitálismédia-használatát. Videón Dimitri Christakis TED ("Mindenkinek fontos előadások" nemzetközi szervezete) előadása.

11 dec. 2018

Dupla Ironman és a fitnesz, interjú Besencziné Nagy Kornéliával

Egy olyan hölggyel készítettem interjút, akit elsősorban sportolóként ismerek, bár a legtöbb embernek inkább a közéleti szereplései miatt lehet ismerős: Besencziné Nagy Kornélia TV bemondó, riporter és műsorvezető, ...kicsit talán "celeb" is. Nelli számomra triatlonista, Ironman és csodálatosan vidám, aktív nő, aki Dupla Ironman magyar bajnok. Idén nem sokkal a harmadik gyermeke születése után ismét teljesítette az Ironman távú Extrememan nevű versenyt Nagyatádon.

18 szept. 2018

Pattintsd ki magad, mint rügyet a tavasz…

Végre március, a tavasz beköszönte! Bár a hét elején még sífutottam Bükkszentkereszten, azonban lassan a papírforma lesz igaz és tényleg itt a tavasz. Bizonyíték erre, hogy ma óra átállítás is szűkíti a vasárnapi időkeretedet. Senki ne higgye, hogy ez a visszavett órácska miatt lesz alélt és ólmos. Ezért bizony a tél és a téli szokások állnak a dolgok hátterében. A tél megterheli a szervezetet, hideg van, több a sötét órák száma, kevesebb fényhez jut a szervezet, fokozott az igény a magasabb energiabevitelre, ezért jellemzően nehezebb, kalóriadúsabbak az étkezéseink is. Ezek az ételek nehezebben is ürülnek ki a szervezetből és több salakanyag lerakodást is okoznak. 

05 ápr. 2018

Úton egy egészséges Európa felé…

Idén Szófia adott otthont az EU Sport Fórumnak, az eseményre 380 résztvevő regisztrált különböző sportszervezetektől, közintézményektől és szövetségektől. A fórum kiváló lehetőséget nyújt az Európai Intézmények és a sportszakemberek közötti strukturális dialógusok megvalósítására és partnerkapcsolatok kiépítésére. Magyarországot az Emberi Erőforrások Minisztériuma (EMMI), a Nemzeti Versenysport Szövetség (NVESZ), és több szervezet is képviselte.

29 márc. 2018

Mégiscsak vannak veszélyei a mobilozásnak

Megoszlanak a vélemények arról, hogy káros-e vagy sem a mobiltelefon használata az egészségre, mindkét állásponthoz lehet találni azt megerősítő kutatási eredményeket. Mindenesetre a Kaliforniai Egészségügyi Intézet első esetben adott ki iránymutatást arról, milyen sugárzásról van szó, mik a potenciális veszélyek, és hogyan lehet elkerülni ezeket – számolt be a CBS SF.

20 dec. 2017

Az éjszakai munkavégzés veszélyei, káros mellékhatásai

Temetői műszaknak hívják Angliában az éjszakai munkát, mert általános megfigyelés szerint közelebb visz a sírhoz. Évi 40 milliárd fontot veszít a brit gazdaság az éjszakai munka miatt. Ez a GDP 1,8%-a. A BBC utánajárt, hogy mindez miért történik a világ egyik legfejlettebb gazdaságában.

12 dec. 2017

Az elhízás mértéke növekedni fog a következő években

A WHO adatai szerint a 6-9 év közötti gyermekek közül minden harmadik elhízott vagy túlsúlyos. A 11 éves fiúk 11-33 százaléka elhízott, a lányoknál ez az arány 9-22 százalék.

27 nov. 2017

Alapvető élelmiszernövények pusztulhatnak ki 10-20 éven belül

Eddig ismeretlen betegségek, aszály, túlzott meleg nehezíti számos növényfaj termesztését. Sok kedvenc még a mi életünkben eltűnhet.

24 máj. 2017

Egészség, tudatosság, táplálkozás, életmód - körbejárjuk a témát

Egyre nagyobb divatját éli Magyarországon is az egészségtudatosság. De mit értünk ez alatt? Megvalósul-e a mindennapi gyakorlatban ez a törekvés? Kik azok a szereplők, akik szükségesek a pozitív elmozduláshoz?

Az idézet cikk egy sorozat nyitása, több részben áttekintjük az itt említett problémákat.

16 nov. 2016

IronKids triatlonnal a sokízületi gyulladás ellen

Az ízületi gyulladás nemcsak az idősek betegsége, gyakran gyermekek is kénytelenek megküzdeni a fájdalmas tünetekkel. Az Artritisz Világnapja alkalmából az Országos Reumatológiai és Fizioterápiás Intézetben (ORFI) Kropkó Péter 51-szeres IRONMAN vezetésével, szakorvosaik és mozgásterapeutáik támogatásával egy speciálisan a számukra összeállított, triatlonhoz hasonló versenyszámok végrehajtásával mutatták meg az érintett gyermekek, hogy – megfelelő támogatással – kis szuperhősként milyen eredményesen képesek felvenni a harcot a súlyos tüneteket okozó betegséggel.

12 okt. 2016

Átadták az első autómentes kerékpársztrádát Németországban

A biciklisek sztrádáján nincsenek forgalmi dugók, piros lámpák, vagy mellettünk elsuhanó autók, nincs légszennyezés és nem léphetnek elénk a gyalogosok sem.

21 júl. 2016

Elhunyt Bánhegyi László olimpikon kosaras, kung-fu mester

Elhunyt Bánhegyi László, az 1955-ben Európa-bajnok magyar férfi kosárlabda-válogatott játékosa, az elmúlt 40 év kiemelkedő magyar kung-fu mestere.

29 dec. 2015

Edzés, támogatás

A terepsport.hu a X2S TEAM multisport csapattal és edzőivel várja a felkészüléssel, edzéssekkel kapcsolatos kérdéseket. Csapat vagy személyi edzéseken is állunk az érdeklődök rendelkezésére.

Életmód tanácsok

Szakembereink a legtöbb életmód témában rövid időn belül választ tudnak adni. Elsősorban a természetgyógyászattal kapcsolatosan, de tagjaink között orvosok is várják a kérdéseket.

Táborok, csapat

A terepsportok legaktívabb és legeredményesebb magyar csapata a X2S TEAM. Tagjai közé várja azokat, akiknek a kalandok és a kihívások az élet mindennapos részei.

Kapcsolatok

Aktív kapcsolataink vannak a hazai és nemzetközi szervezetekkel, versenyrendezőkkel, így szinte bármilyen sporttal, versennyel kapcsolatos kérdésben nagy valószínűséggel tudunk segíteni.

Top Tweets

Vegán recept - a terepfutó legenda, Kilian Jornet sportitala https://t.co/RzI0TACjvn
Ismét egy csodálatos és szomorú történet Krisztiántól. https://t.co/U6Yq1eC4Sb
Kilian tanácsait érdemes megfontolni. Valami tapasztalat van a terepen... és nemcsak futásban ;-) https://t.co/ZqaFCX63Ok

Maradjunk kapcsolatban!

Budapest, Solymár
T: +36 30 48 88 261
T: +36 70 70 84 474

X2S TEAM - terepsport felsőfokon

Magyarország legeredményesebb terepsport csapata a X2S TEAM

2005 óta 100+ bajnoki címet érdemeltek ki a sportolók, 2000+ eseményen vettek részt, a kiemelt médiamegjelenések száma 200+ (TV, magazinok, rádió interjúk) és a csapat 50+ rendezvényt szervezett.

Legyál Te is tagja ennek a közösségnek!

Amiért érdemes belépned a csapatba:

  • közös edzések, versenyek itthon és külföldön
  • egyedi megjelenés, csapatmez
  • váráslási kedvezmények
  • máshol nem megtalálható MULTISPORT érzés

Itt jelentkezhetsz, érdeklődhetsz duplanyil

Hivatalos

A www.terepsport.hu weboldal hivatalos tartalma.

 

Hivatalos

Oldaltérkép


 

Ars poetica

Rólunk

 

Ez a weboldal sütiket (cookie-kat) használ a jobb felhasználói élmény érdekében. Az oldal használatával elfogadod a sütik használatával kapcsolatos irányelveket.

(Az EURÓPAI PARLAMENT ÉS A TANÁCS 2016/679 RENDELETE szerint)