Bejelentkezés  \/ 
x
vagy
 Use Facebook account  Use Google account
x
2024. március 29. Péntek  Ma Auguszta napja van.  

Top Videók

Hírek

2010 óta vagyok az UTE sportolója, és a támogatásuknak köszönhetően azt csinálhatom amit szeretek.

Bizalmukat belém fektetve, lehetőséget látok arra, hogy a 2016-ban megrendezésre kerülő Olimpiai Játékokra a kvótát meg tudjam szerezni, már anyukaként.

Pontosan hat éves koromban léptem először a GEAC atlétika pályájára, főleg a nővéreim hatására, valószínű az a bizonyos nem akarok kimaradni semmiből, amiben a nővéreim is benne vannak” hajtóerő miatt.

De bármi is volt az ok, az atlétika szerelmesévé váltam, és a mai napig hű hódolója vagyok.

2014-ben egy hosszan elhúzódó sarok sérülés miatt, pihenőre intettek, és gyógytornára.

Amikor már egy hónap pihentetés után kezdtem volna újra belevágni a keményebb edzésekbe , akkor kiderült, hogy kismama lettem, így az intenzív edzések háttérbe szorultak.

Jelentősebb eredményeim:

  • 2009 U23 Európa-bajnokság 10 000m 2. hely
  • 2010 Európa-bajnokság 10 000m 13. hely
  • 2011 Roc’n’Roll Las Vegas Maraton 1. hely 2:49.09 (első maratoni)
  • 2012 Chevron Houston Maraton 5. hely 2:36.56 (Olimpiai szint)
  • 2012 Olimpiai Játékok Maraton résztvevő
  • 2013 10 000 m Európa Kupa 4. hely

Ha esetleg szeretnétek jobban bele látni egy versenyző múltjába, életébe, vagy gondolataiba akkor megtaláltok a www.facebook.com/zsoruns cím alatt.

Támogatóim:

E-mail: erdelyizsofi@gmail.com

A természet világa - a világ természete

  • Egészség
  • Edzés
  • Ajánló
Együk, ne együk? Azokat a növényeket odakint az erdőn mezőn, amelyek egyébként alig várják, hogy ...
Bacsa Ildikó olyan színésznő, aki nemcsak hobbiból sportol. Művészi hivatása mellett a sport ...
Szerencsések vagyunk, hogy szédítően sok gyümölcs áll rendelkezésre, amelyek egész évben megtöltik ...
Létay Dóra Jászai Mari-díjas magyar színésznő, szinkronszínésznő. Hangját ismerhetjük Charlize ...
Czifra Kriszta versenyúszóból lett vízilabda kapus, majd szinésznő, szinkronszínésznő. Legtöbben ...
Száraz Dénes színész, Ironman, terepfutó, hegymászó és számtalan kaland részvevője. Dénes ...
cache/resized/33523df290d32140b42cd6fa18497aaf.jpg
cache/resized/816c3360f4e7e073f2ab29f4e27238cd.jpg
cache/resized/a9607620a37ed65a06e47e5c05c30e3d.jpg
cache/resized/667bd4cba6fb0d0b79acb394ffbdcb84.jpg
cache/resized/19e848e89f4083daa5dd112fa15e126c.jpg
cache/resized/2ff984d57fc39969b5093b48fff5eda7.jpg
Góczán Máté őrvezetőnek, az MH 43. Nagysándor József Híradó és Vezetéstámogató Ezred katonájának ...
Interjú sorozatunkat 2020 év végén egy kiemelkedő magyar atléta, edző és sportmenedzser különös ...
Korunkat számtalan formában fordíthatjuk magunk előnyére, hisz nem muszáj a vonások érettségével ...
Interjú Adam Brashaw vegán kaszkadőrrel, aki a mai akciófilmnek legjavában a főszereplők ...
Sokan keresnek meg a futással kapcsolatos technikai és edzés kérdésekkel. Ezekre válaszolok, ...
Ennek az edzéstípusnak a lényege, hogy néhány gyors iramú részt kisebb darabokra osztunk, hogy a ...
cache/resized/eddcbe8aa7c390b2378f90ca873e65b9.jpg
cache/resized/ad0d4695b6c34adb6be1cab35901231d.jpg
cache/resized/6612b786d4d34299fc8b0579de51aa2e.jpg
cache/resized/b11b021f5408ad9596e3434f3dc19ae4.jpg
cache/resized/a71b65b340036cdd61acb3192c7ff5f3.jpg
cache/resized/22649404dce4526f6d99b5ab0307f3c9.jpg
Gubás Gabit és Száraz Dénest választották az "Év Legfittebb Színésze" megtisztelő címre, hiszen ...
Terepgyerek táborokat évek óta tartanak Solymáron. Minden nyáron megtelnek a közeli erdők a ...
Sorozatunkban most egy átmeneti zsákot mutatok be nektek - a Mardingtop 70 alkalmas bushcraft, ...
Masszív, robusztus, nehéz terhek hordozására optimalizált hátizsák a Pantac Molle Forward ...
Jon Frederickson egy zseniális humorú terapeuta. Most megjelenő, Az igaz élet kulcsai – hogyan ...
A sportfogadás a britektől, a rómaiaktól és a görögöktől kezdve mindig is az emberi kultúra része ...
cache/resized/ddbf75881ee51ec1bc718bd01fe72550.jpg
cache/resized/0a7ca906f5544c24b85f85fd5a15f11f.jpg
cache/resized/9ef347b7adf3907b707d673f65fdfaf6.jpg
cache/resized/705da43082e6226ff5f72b57aeea5733.jpg
cache/resized/c9bd45a477d9f62297fd477b37c6ca5d.jpg
cache/resized/468da0a2856e078acf66a2a85e8ce34a.jpg

Edzés, támogatás

A terepsport.hu a X2S TEAM multisport csapattal és edzőivel várja a felkészüléssel, edzéssekkel kapcsolatos kérdéseket. Csapat vagy személyi edzéseken is állunk az érdeklődök rendelkezésére.

Életmód tanácsok

Szakembereink a legtöbb életmód témában rövid időn belül választ tudnak adni. Elsősorban a természetgyógyászattal kapcsolatosan, de tagjaink között orvosok is várják a kérdéseket.

Táborok, csapat

A terepsportok legaktívabb és legeredményesebb magyar csapata a X2S TEAM. Tagjai közé várja azokat, akiknek a kalandok és a kihívások az élet mindennapos részei.

Kapcsolatok

Aktív kapcsolataink vannak a hazai és nemzetközi szervezetekkel, versenyrendezőkkel, így szinte bármilyen sporttal, versennyel kapcsolatos kérdésben nagy valószínűséggel tudunk segíteni.

Maradjunk kapcsolatban!

Budapest, Solymár
T: +36 30 48 88 261
T: +36 70 70 84 474