A rendszeres sport fejleszti a gondolkodást és az intelligenciát
Túlsúlyos gyerekeken vizsgálták az aktív testmozgás hatásait egy amerikai kutatás során, ezúttal a testi-fizikai vonatkozások helyett a szellemi képességekre koncentrálva – jelentette a Science Daily.
Tippek téli futáshoz, terepfutáshoz, alapozáshoz - első rész (Alapkérdések)
Sokak szerint a téli futás, a hidegben való szabadtéri sportolás többet árt, mint használ. Ebben annyi igazság van, hogy a nyári tempót és stílust megtartva valóban ártalmas lehet az egészségre. Azonban a téli hideghez alakítva az edzésmódszereket kifejezetten hasznos, sőt hatékony edzéseket lehet szabadban végezni télen.
A hatékonyság nemcsak a fizikai felkészülést jelenti, hanem lelkeileg, szellemileg is olyan pluszt adnak a téli edzések, amelyeket teremben lehetetlen megszerezni!
Advendurance MTB maraton, Dél-Afrika – Erdélyi Eszter bronzérmes
Az afrikai kontinens egyik legnehezebb egynapos MTB maratonját rendezték meg a hétvégén Dél-Afrikában. A versenyen az évek óta Afrikában élő versenyző, Erdélyi Eszter hatalmas csatában szerezte meg a bronzérmet. A versenyt csapattársa, Yolanda Speedy nyerte.
Közös mezei futó bajnokságot rendezett az USA és Kanada
A két ország közös bajnokságán nemcsak a legjobb futók szereztek bajnoki címet, hanem számos olyan kategóriában is, ami a sportág tömegbázisát jelentősen növelheti. A futamot semleges területen, Port of Spain (Trinidad és Tobago) természetvédelmi területén rendezték. A különboző kategóriákbak 8,6,4 km-es változatos terepen vezető pályát kellett teljesíteniük a versenyzőknek.
Márciusban elindul az olimpiai üzlet - London a következő célpont
A már korábban nyilvánosságra hozott tervezetek után a londoni szervező bizottság (LOCOG) közzétette a 2012. július 27. – augusztus 12. között rendezendő XXX. Nyári Olimpiai Játékok teljes, napra, órára lebontott műsorát.
A 19 nap alatt 26 sportág, összesen 640 eseményének időpontját véglegesítették, amelynek során 302 számban avatnak bajnokot.
Mérgező az Auchan ásványvize - immár másodfokon is
Másodfokon elutasította 2011. február 17-én a Fővárosi Ítélőtábla az Auchan fellebbezését, és helyben hagyta az elsőfokú ítéletet abban a helyreigazítási perben, amit az Auchan indított az IPM magazinnal szemben, mert az újság azt állította, hogy az Auchan mérgezett ásványvizet árusít. Az Auchan szerint a bíróság a szabad véleménynyilvánítás kategóriájába sorolta az IPM magazin közlését.
A bőrgomba ellen is jó a levendulaolaj
A levendulaolaj nyugtató, görcsoldó és antimikrobiális tulajdonságairól volt ismert természetgyógyászati berkekben, most portugál kutatók újabb hatását mutatták ki: az illóolaj elpusztítja az élesztő- és a fonalas gombákat, amelyek az embernél bőr- és körömgombás megbetegedéseket okozhatnak.
Megdőlt a női félmaratoni világcsúcs - az új rekord 1:05:50
A 29 éves kenyai Mary Keitany a RAK Half elnevezésű nemzetközi félmaratoni versenyen Ras Al Khaimah-ban 1:05:50-es idővel ért célba, ezzel 35 másodpercet faragott a korábbi világrekordból (1:06:25, Lornah Kiplagat, 2007, Udine). Keitany korábbi egyéni csúcsa 1:06:36 volt, ezt 2009-ben futotta Birmingham-ben.
Minden idők 10 legjobb női triatlonistája
A férfiak után a nők közül is megszavazták a sportág legjelentősebb versenyzőit - nem a legjobbakat, legeredményesebbeket, hanem azokat, akiknek legtöbbet köszönhet a sportág. Lehet vele vitatkozini, de az biztos, hogy a lista nagyon impozáns.
Lanzarote ultra Ironman - Szőnyi Ferenc a 12. helyen
Február 4.-én Lanzarotte adott otthon a 2011-es ultratriatlon sorozat első versenyének. Hazánkat, a novemberben Dupla Deca Ironman versenyt sikeresen teljesítő, komáromi Szőnyi Ferenc képviselte, egyetlen magyarként.
Szőnyi Feri rövid összefoglalója a versenyről
Barátommal, Dobi Zsigmonddal, Lanzarote szigetén. No nem ok nélkül, hisz a 2011-es ultratriatlon világkupa sorozat első versenye itt zajlott, egy dupla Ironman távú verseny, ENDUROMAN. Csodálatos, egyedi környezet, optimális hőmérséklet, egy kis szelecske....
