Tóth Viktor
Spinergy kerekek Magyarországon
A legendás Spinergy kerekek ezentúl Magyarországon is közvetlenül elérhetőek lesznek, szervizzel és alkatrész utánpótlással együtt. Nemcsak a triatlonisták rajonganak ezekért a kerekekért, hanem a montisok körében is egyre népszerűbbek. A csúcsmodellek elképesztően különlegesek, nemcsak innovációban, hanem megjelenésben is.SALOMON Extend Mid GTX gyerek túracipő
A fiatalok számára fejlesztett, de a nagyok tudásával megtervezett túracipő. Igazi kalandokra való, legyen akár jégen csúszkálás, szánkózás, hegymászás, patakban való kergetőzés vagy sárdagasztás. A cipő emellett igazán szép és erőt sugárzó. A sífutócipő és kötés
A sífutó cipő és kötés biztosítják, hogy a lábainkat a sífutósíhez rögzüljenek, méghozzá úgy, hogy sífutás közben érezzük a lábunk szabadságát, ugyanakkor a léccel való egységét. Erre szükségünk ahhoz, hogy a sível olyan biztosan mozogjunk a havon, mint futás közben a talajon.
A sífutósí és a bot
A síléceket műanyagból készítik de még találhatunk fából készítetett is. A sí talpa többféle lehet: “pikkelyes”, amelynek a talpán apró recéket találhatunk, és “fókaszőr borítású”, mindkettő meggátolja a sí hátra csúszását az emelkedőn. Az ilyen lécek leginkább csak túrázásra alkalmasak. a pikkelyes, vagy fókaszőrös talpú sílécek nem alkalmasak a sífutás megtanulására. Ezek a típusú lécek nem csúsznak eléggé.Mire van szükségünk a sífutáshoz?
Ha már megszületett a döntés, hogy sífutni szeretnénk, nézzük pontosan, mi is szükséges a sífutáshoz? A sífutó alapvető felszerelései közé tartozik a síléc és síkötés, a bot, a cipő, valamint a megfelelő ruházat és kiegészítők: kesztyű, sapka.SALOMON EXO 3/4 futónadrág
A SALOMON technikai futónadrágja igazi csemege a versenyzőknek és a teljesítményorientált hosszútávfutóknak. Minden innováció különleges és egyedi - nemcsak a sebesség növelésében, hanem az ellazulásban is segít futás közben.
Tektro Auriga Pro Hidraulikus tárcsafék-szett
A méltán népszerű, és sikeres
Auriga Comp után végre megérkezett a Tektro topkategóriás
hidraulikus tárcsaféke is, a Pro! Saucony Grid Fastwitch 2
Egy országúti versenycipő, amelyet nem kifejezetten triatlon célra terveztek - mégis most egy profi triatlonista tesztje következik. Kis Gyula, féltáv specialista: "Sauconyék végre betaláltak, és egy
rendkívül jó versenycipőt alkottak a Fastwitch 2 személyében." The North Face - Fire Road BOA
A The North Face terepfutócipői közül a legkevésbé agresszívat teszteltük - annak is a speciális BOA fűzőrendszerrel készült változatát. Terepen és betonon egyaránt megállta a helyét, ugyanakkor eleinte mások voltak az elvárások a cipővel szemben. Michelin XC A.T. 1,85
Jellemzők: Az XCR A.T. mintájával
megegyező, alacsonyabb tpi számú (60 tpi), általánosabb felhasználású,
kevlárperemes, nem kettős összetételű külső. Bár az XCR-nél ez egy
olcsóbb változat, Julien Absalon mégis aranyat nyert vele az athéni
olimpián.Biorganik marcipán - a X2S versenyfrissítője
Évek óta a X2S terepversenyek kedvelt energia szelete. Zánka után azonban már az országúti triatlonisták is keresik ezt a különleges és egészséges frissítőt. A X2S TEAM régóta használja, következzen a rövid bemutató és értékelés.
The North Face Bullhead
Kicsi, főleg versenyzésre ajánlott ivózsák, sok apró extrával, ami használatát kényelmessé, praktikussá és ésszerűvé teszi. Minimalistáknak túrázáshoz is tökéletesen megfelel, a tartály és a tároló rekeszek térfogata hosszabb maratonra, egész napos túrára is elegendő.Biorganik - bio levespor
A hosszabb X2S versenyeken (Piliscsabán is) ezentúl a Biorganik levesporából készült erőlevessel frissíthetnek azok a versenyzők, akik nem a szokásos szénhidrátos ételeket keresik. Az eddigi tapasztalatok alapján olyan ételt kerestünk, nem morzsálódik, nem száraz, de mégis sós, könnyen fogyasztható - és inkább folyadék,ami a verseny közben nagyobb hasznára van a sportolóknak. Új testtömegindex-számítási módszert dolgoztak ki
Az Oxfordi Egyetem matematikusai rukkoltak ki a korrekcióval, mert úgy találták, hogy a régi számítási mód a magasakat túlsúlyosabbnak mutatja, az alacsonyakat pedig nem elég kövérnek.
Az alacsonyabb emberek kövérebbnek minősülnek az új testtömegindex-számítás alapján, a magasabbak viszont soványabbnak.
Kézenfekvő megoldások lábra - módszerek, ötletek
Sokan és sokszor hangoztatják vagy a védekezés utolsó fázisában nyúlnak ahhoz a kiskapuhoz, hogy „de hát nekem nincsen erre időm”.
Én nem szeretném senki idejét beosztani és meghatározni, kinek mi a fontos és szükséges. Csak egy lehetőség, csak egy alternatíva lehet azok számára, akikben ott van a tettre készség, csak valamilyen oknál fogva nem tudja, nem merte. Lehet olyan egyszerű a megoldás, hogy eszükbe sem jut, hogy hogyan szervezzük másként, hogyan osszuk be szűk időnket.

Attól függően ki milyen lelkületű, lehetnek e sorok lerágott közhelyek vagy megerősítő strófák is. Mint ahogy sokszor elhangzik, „nincs rossz idő, csak rosszul felöltözött sportoló” vagy „ahol az akarat, ott a tett” vagy „ami nem öl meg, az erősít” vagy „nincs lehetetlen csak, tehetetlen”…..



