Miért olyan elterjedt betegség az aranyér?

Felmérések szerint az aranyér egyre elterjedtebb a civilizált világban. A miért kérdésre adott válaszok nagyjából így hangzanak a teljesség igénye nélkül: stressz, ülő életmód, túl kevés mozgás, székrekedés, hasmenés, szülés utáni regeneráció elmaradása, anális szex túlzásba vitele, helytelen táplálkozás okozta meggyengült erek és bélfalak.

Ennek megfelelően kellene, hogy alakuljon az oki kezelés, a bevett tüneti kezelések helyett. Tüneti kezelés a tabletták szedése és a műtét. Oki kezelés ezzel szemben minden, ami az eredeti kiváltó okot szünteti meg.

Bár egyre többen tisztában vannak azzal, hogy rendszeres testedzéssel a betegségek többsége, így a mozgásszervi panaszok is megelőzhetők, a statisztikák azonban azt mutatják, még mindig keveset teszünk egészségünk érdekében. A civilizációs ártalmak, az ülő életmód következtében a mozgásszervi megbetegedések száma folyamatosan növekszik: ez Magyarországon a munka- és keresőképtelenség egyik leggyakoribb oka. 

Tízezrek életét teszi tönkre itthon évente az egészségtelen táplálkozás és mozgásszegény életmód. Ennek ellenére még mindig kevesen gondolják úgy, hogy változtatniuk kellene berögzött szokásaikon - ez tűnik ki ugyanis több erre vonatkozó közvélemény-kutatásból. Egy több hónapja zajló kampány azonban mindent elkövet, hogy felrázza a lakosságot.

Szinte naponta hallunk az UV-sugárzás veszélyeiről, nem is véletlenül: a bőrrákos esetek száma folyamatosan nő, a szakemberek ezért riasztásokkal kívánják felrázni az embereket. A káros sugarak ellen ugyanis egyszerűen védekezhetünk: nem kell hozzá más, mint önmegtartóztatás, önismeret és önvizsgálat.

"Valaki e kis gyermeket befogadja az én nevemben, engem fogad be!"

Nagyanyáink, dédanyáink korában teljesen természetes volt, hogy az asszonyok otthon, családi környezetben hozták világra újszülöttjeiket. Érezték és tudták, hogy képesek életet adni, mint ahogy abban is biztosak voltak, hogy táplálni, szoptatni is tudják majd gyermeküket. Meleg családi légkör, szerető, várakozó figyelem vette körül a vajúdó, szülő nőket és a babát is.

A nyers növényi ételek természetes formájukban fogyaszthatók. Vitaminokban, nyomelemekben, ásványi anyagokban gazdagok. A növények egymást kiegészítő, teljes egységet képviselő tápanyagokat halmoznak fel. Az emésztésükhöz minden anyagot tartalmaznak.

Rövid áttekintés a fontosabb vitaminok és nyomelemek növényi forrásairól. Az edzéssel, sportolással kapcsolatos tudnivalók külön cikkekben olvashatóak. 

Az oregoni egyetem vizsgálata szerint (International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism) erős összefüggés van a B-vitamin és a versenyzői teljesítmény között.

Ez elsősorban a magas intenzítású mozgásokra vonatkozik, valamint az izomregeneárció és izomépítés folyamataiban jelentkezik.

A B-vitaminok legfontosabb tagjai a thiamin, riboflavin, B-6, B-12 és a folsav. Ezek elsősorban azokhoz az anyagcsere folyamathoz szükségesek, amelyek a fehérjéket és a szénhidrátokat energiává alakítják, illetve a sejtképződésben, a sejtek (köztük a vörösvérsejtek) regenerációjában játszanak fontos szerepet.

Az alábbi felsorolás tartalmazza az egyes betegségek esetén szükséges vitaminokat, ásványanyagokat és nyomelemeket.

A vitaminok, ásványanyagok és nyomelemek azok az alapvető tápanyagok, melyek nélkül szervezetünk, az egyes szervek egészséges működése elképzelhetetlen. Tanulmányok hosszú sora mutatta ki, hogy az alapvető betegségek többsége ezen elemek hiánya vagy megbomlott egyensúlya miatt alakul ki, és ezért pótlásuk a gyógyulás útját jelenti.

Mályva testápoló

Csodálatosan lágy tapintás, tartós, isteni illat, bársonyos bőr, megnyugtató érzés. Ezt tudja a Mályva testápoló. És tudod, hogy amit magadra kensz, nem „kencefice”, hanem valóban a bőröd szépségét és egészségét szolgálja.

A szójaolaj, a búzacsira olaj, a csodabogyó kivonat, a bíborlevelű kasvirág kivonat, az aloe vera, a jojoba olaj, a kamilla, és aminek ez a csodálatos illat köszönhető, a mályva, külön-külön is csodálatosak, de így együtt…

Jó szolgálatot tesz napozás után is hidratáló, gyulladáscsökkentő hatása miatt.

Köszönet annak, aki kitalálta, és akinek bármilyen kifogása van ellene, hozzák ide és mondja a szemembe!

Amikor a most anyuka lányom kicsi volt, emlékszem milyen érdekesen néztek rám, mikor csak sapkában engedtem őket kint játszani, hogy 11 és 15 óra között csak benti játékról lehetett szó, meg hogy kínosan ügyeltem arra, hogy legalább 20 perccel napra menés előtt bekenjem őket magas faktorszámú naptejjel.

A helyzet azóta csak rosszabb lett, nekünk ebből kifolyólag meg még komolyabban kell venni ezt a kérdést.

A bőr nem felejt! Egyszeri komoly leégés is elég a későbbi bőrdaganat kockázatának a növeléséhez! És hiába fakul ki ősszel a bőr, a káros sugárzás hatásai nem ürülnek ki a szervezetből. Sőt: összeadódnak!